اصلي > سایکل چلول > د سایکل چلولو بب ټایټونه - تاسو څنګه حل کوئ

د سایکل چلولو بب ټایټونه - تاسو څنګه حل کوئ

د بایسکل غوره ټایټونه کوم دي؟

دغوره بب ټایټونهبیاکتل شوی - د نارینه وو
  • د اینڈورا پرو SL IIبی بی ګیټس.
  • اسوس هبیوګټس میل S7ټایټونه.
  • کاسټیلي نانوفلیکس پرو 2د بب ټایټونه.
  • کاسټیلي سورپسو RoS میرمنېد بب ټایټونه.
  • د رافا ښځینه پرو ټیم ژميد بب ټایټونه.
  • اسوس هبو لا لاالي_7 ښځینهد بب ټایټونه.
  • سپورتي پرود بب ټایټونه.
  • د اډورا اکسټریکټد بب ټایټونه. د پیرودلو لاملونه.



د بی بی شارټس کولی شي د ژمي په سړو سفرونو کې د اصلي موټر چلونې خوښ وي. دا د معدې په اوږدو کې اوږدېږي او تسمې لري چې په اوږو باندې ځي نه د کمربند څخه. دوی د ډیری لخوا آرام شوي ګ asل کیږي ځکه چې دوی د چاف کولو لپاره ډیر کم وي او ستاسو په معدې کې د کیندلو لپاره کمربند نلري د تودوخې لپاره موټرو موصلیت لرونکي پوښاک لري ، ډیری وختونه د رceو استر سره ، ډیری ژمي ټیټونه د عادي ژمي شرایطو لپاره ډیزاین شوي مګر شتون لري د ژمي ډیری سختې ژمي لپاره نسخې هم د باد او باران څخه محافظت وړاندې کوي.

زموږ د ژمي بیټ بټ ټیکونو لپاره ګورئ او لاندې وړاندیزونو برخې کې خپل وړاندیزونه شریک کړئ. ګیلوی د C7 جزوي وینډوز ټریټونو سره روښانه دي او د فبریک ټیکنالوژۍ سره ډک شوي ترڅو د بدترین هوا مخه ونیسي ، لکه څنګه چې نوم وړاندیز کوي آیډم د ماهر ریسینګ بایسکل سیټ پیډ او خورا لوړ تنفس کولو فابریکې سره ، دوی حتی په اوږدو سفرونو کې ډیر آرام دي. عکاس ملکیتونه حتی د ضعیف ر lightا شرایطو کې اضافي لید یقیني کوي.

د ژورې باد ټیوب تنگ باندې د دې غوره پلورونکي dhb کېیر تازه تازه نسخه اوس د نوي تاکتیک ټیکنالوژۍ څخه ډیر انعطاف او تودوخه وړاندې کوي چې د تودوخې درجه -2 څخه تر 6 درجو پورې سیلسیس dhb کې د موټر چلولو لپاره رامینځته شوې ترڅو په سمو ځایونو کې سم فابریکه وکاروي تاسو ته داسې ټاټونه چمتو کړئ چې تاسو په آرامۍ سره فټ شئ او تاسو تودوخه وساتئ کله چې د تودوخې درجه راښکته کیږي ، سخت فشار او د غونډۍ ادعاګانې ، د رسو لین تسمې ستاسو په اوږو باندې تودوخه او راحته ساتي ، دا اینڈورو وینډیل بپټایټ د ژمي خورا بد باد ساتي او موصلیت او رطوبت چمتو کوي. نو تاسو کولی شئ هرڅه د وینډ پروف موادو سره ونیسئ چیرې چې دا کارول کیږي چیرې چې د تیوروموبین رنګ لرونکي توکي د تیټونو په شا کې د تیټونو په مخ کې د تودوخې سره مخ کیږي او په عین وخت کې ستاسو پوټکي تنفس ته اجازه ورکوي - دوی د باران د بارانونو یا سړک د جریاناتو د درولو لپاره د اوبو دوام لرونکي کوټګ هم لري د کاسټیلي او ټریبر بټیټایټس دننه آرامۍ وړی لري ، د باد پروپو f مخ او سپلیش پروف بیرته چې تاسو یې په سړه او رطوبت لرونکي موټر چلولو کې ګرم او راحته ساتي. لومړی ، د مخ پینلونو کې د هوا فلیکس ترمینل شتون لري ، د باد پروف فش مالتړ توکي چې تاسو ته تودوخه او راحته ساتي ، پداسې حال کې چې د ټاټونو شاته د Nanoflex 3g سره رامینځته شوي کوم چې د تودوخې تودوخې او غوره اوبو repellency وړاندیز کوي. دا د انعطاف عالي کچه هم لري نو ټاینز هیڅکله محدود نه احساس کوي.



دا د لوړې پای Asus biptites عالي هوا مقاومت انسولین وړاندې کوي او په نرم او غوړ داخلي ساختمان سره په بازار کې ترټولو راحته ډولونو کې دي ، د تودوخې یخ هوا د تودوخې په مقابل کې د انسولین لپاره سوړ او یو بهرنی سافټ شیل پرت د باد پروف او اوبو سره - اختلال جھلی بهر عناصر ساتي او تودوخې او نږدې ساتي ، او د ډیر تنفس وړ rx - سپک فابریکه د پښو شاته د یو څه پیچلي فټ لپاره کارول کیږي چې حرکت اسانه دی. هر پینل د پیډل سټروک له لارې ستاسو بدن فلیکس او تعقیب لپاره ب shaه شوی ترڅو لاندې حتمي انعطاف او راحته برخې چمتو کړي

د سایکلینګ بیب څه شی دی؟

بی بیدلنډې'کراکټ په کلکه ستاسو د کرکچ په وړاندې.بی بیخپل وساتهلنډېبره غیر-د بیب لنډېکولی شم لاندې کافي راواخلو ترڅو خپل ټیټ شاته هوا ته ښکاره کړي. دا خورا ټیټ دی چې په ټیټ ، ایروډینامیک چلولو موقعیت کې پیښ شي.

ایا زه د بایسکل چلولو لپاره د ځلا رنځ اغوستلی شم؟

تاسواغوندیستاسوځغليدلستاسو په نورمالسایکل چلولشارټس او دوی به سم شي ، دوی بهاغوستلپه کراکټ کې بهر مګر نور به هم ويټایټونهپه ځانګړي توګه که سړکونه ګران وي.

د بايسکل ځغلوونکې ډالۍ



که تاسو بایسکل چلول غواړئ ، تاسو بایسکل چلولو ته اړتیا لرئ ، سمه ده؟ د سایکلینګ جرسي ، د سایکلینګ شارټس. - نه ، نه ، نه ، تاسو اړتیا نلرئ د بایسکل چلولو لپاره د بایسکل چلوونکي په څیر. (د هغه ګوتو سنیپ کوي) د جامو ډیری مختلف انتخابونه شتون لري.

هغه څه چې تاسو اغوئ په بشپړ ډول ستاسو پورې اړه لري - مګر څه شی غوره دی او څه شی له لاسه ورکوئ کله چې تاسو د سایکلینګ ګیر نه اغوئ د جدي پوزینګ پوتانسیال سربیره. - هو ، خوشبختانه شیمانو موږ ته د دوی د S-PHYRE سلسله یو عکس ولیږه نو موږ کولی شو تاسو ته د Lycra vs. بیګیسز کلن زاړه پوښتنه تشریح کړو. (شدید موسیقی) (راک میوزیک) - نو ، له هرڅه دمخه ، د سایکلینګ ګیر ولې سخت دی؟ لومړنی ځای؟ - ځکه چې دا په څرګنده توګه تاسو ته عالي ښکاري.

زما مطلب یوازې موږ ته وګورئ - سمه ده ، دا ممکن یو فاکتور وي ، مګر زه یو څه ډیر عملي فکر کاوه. کلک کالي مو ګړندي کوي. (راک میوزیک) - هو ، دا ریښتیا دي.



دا د Lycra یوه لویه ګټه ده. نه دا چې موږ په هر وخت کې په ایرایډانامیک رمپر کې د سپرلۍ پلوي کوو ، مګر توپیر د ښه فټینګ بايسکل چلولو جامو او بوګي شارټس او جرسي ترمینځ توپیر خورا لوی دی. سم ، تاسو کولی شئ توپیر احساس کړئ ، لوی.

او که تاسو غواړئ اندازه یې کړئ ، نو تاسو شاید دا د یوې اضافي هڅې پرته په ساعت کې 2km پورې ګړندي ومومئ .- ښه ، دا په دې کې خفه نه کیږي ، مګر که چیرې سرعت ستاسو شی نه وي؟ ښه ، د موثریت سپمول ، پدې معنی چې تاسو واقعیا کولی شئ د ورته هڅو لپاره سواری وساتئ او له همدې امله د سایکلینګ جامې په هغه څه کې وده کړې چې لري. د ټینټ فټینګ اونین جامو څخه ، او په سمه توګه.

او که تاسو فیشني جامو ته ګورئ نو تاسو به ومومئ چې هرهغه هڅه چې د امکان تر حده مناسب کولو لپاره ترسره شوې وي ، د بېګي ټوټې نه وي ، دا د دوهم پوټکي په څیر فټ کوي - کوم چې نورې ګټې هم لري. همدا رنګه ځکه چې شاید موږ ټول به د هوایډینیککس بشپړې ګټې احساس کولو لپاره ګړندۍ نه وي ، او زموږ ډیری یې به واقعیا پاملرنه ونکړي ، مګر تنگ هم د آرامۍ معنی لري. د نرم فټینګ کالي کیدی شي ځینې وختونه تړون وکړي او له همدې امله د فشار ټکي لامل کیږي چې c.

د موټوبیکن سړک بائیک بیاکتنې

په هرصورت ، په ټینټ فټینګ جامو کې ، پارچه حرکت نه کوي ، پدې معنی چې تاسو تل پوهیږئ چې سیمونه به چیرې وي. له همدې امله ، جوړونکي کولی شي دوی هغه ځایونو ته واستوي چیرې چې دوی به ستونزې رامینځته نکړي ، لکه ستاسو د ډنډ لاندې - او کله چې تاسو دا په شارټس کې د ګنډو سره یوځای کړئ ، کوم چې پدې حالت کې یو واقعی پرمختللی دی ، دا متغیر ضخامت ، وینټیلیشن او شکل یې کړئ نو دا په خپل ځای پاتې کیږي او دا د مینځلو څخه مخنیوی کوي ، پدې معنی چې تاسو کولی شئ د اوږدې مودې لپاره په آرام کې سفر وکړئ. پدې مرحله کې ، کترینه ، دا د پام وړ ارزښت لري چې د دوی تخنیکي نوم له امله ، پیډز یا شمیمې د نارینه او ښځینه ترمینځ یو څه توپیر کولی شي ځکه چې دلته زموږ د مختلف فیزولوژی له امله شتون لري. (خندونکی) - د سای توضیحاتو څخه مننه. - دا خوشحالي ده. (راک میوزیک) په هرصورت ، بیرته راحته او یو مناسب فټ ته ، د عصري سایکلینګ جامو پوښاک هم د ډیر تنفس وړ دی.

پدې حالت کې ، S-PHYRE هغه څه وکارول چې دوی وچ لمس بولي ، چیرې چې پوښاک واقعیا له پوټکي څخه د پوښاک بهرنۍ څنډې ته لندبل اضافه کوي نو تاسو کولی شئ آرام اوسئ. ټوکر هم ډیر سپک دی او په چټکۍ سره وچوي. - او وروستی مګر لږترلږه ، دا یو لوی دی او یو څه چې ترلاسه نه کوي - بایسکل چلونکي چې خپل سرونه سکریچ کوي د اوږې پټې یا د بیب لنډې لنډیز دي - هو ، هیڅکله ، هیڅکله نه ښودل کیږي ، باید وویل شي ، دوی هلته د پل کولو لپاره شتون لري یو تشه ، دلته ، د لنډو او جرسي تر مینځ کله چې تاسو په بایسکل پسې ځئ ، او هم د کمربند څخه مخنیوی لپاره چې واقعیا یو ځل بیا وکولی شئ کله چې تاسو په موټر سایکل کې ځئ .- او یوازې دا تکرار کړئ ، سی ، هیڅکله ، هیڅکله بهر مه پوښنئ. (پاپ میوزیک) - ښه ، نو لیوکرا ګړندۍ او راحته ده ، نو بیا تاسو نور کوم څه واغوندئ؟ - ځکه چې تاسو ممکن نه غواړئ داسې وي. - ځینې وختونه لیوکرا تصور ته ډیر نه پریږدي.

د بګي شارټس په سټایل کې د چلولو عالي لاره ده پداسې حال کې چې ستاسو د مدنیت ساتنه کوي. مګر اجازه راکړئ ووایم ، ټول لوټ فټینګ شارټونه مساوي نه رامینځته کیږي. مناسب شارټونه به خامخا ډیر راحته وي. - هو ، د دې لاندې یو څه شارټ سره یوځای کړئ او تاسو د هوساینې قرباني نه کوئ.

ټولې راډ ورکړه

یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پټې نه ګورئ. (پاپ میوزیک) - دا یوازې شارټس ندي چې د ځانګړي سفر کولو وړ وي. لکه څنګه چې څوک چې کله هم د معیاري کاټن ټي شرټ سره روزل شوی وي به پوه شي ، تخنیکي فابریکې دلته لازمي دي.

لکه د ټینټ فټینګ کالو سره ، دوی واقعیا ستاسو د پوټکي څخه لرې ستاسو خوله اچولو کې مرسته کوي او تاسو یخ ساتي او هم ډیر ژر وچه کړئ ترڅو د دې لوند t-شرټ احساس مخه ونیسئ. بخښنه غواړم (عجیب میوزیک) - هو ، بیا نه.

په جدي ډول ، ایا موږ نشو کولی فوٹیج حذف کړو؟ (ساه) تاسو باید اړتیا ولرئ په موټر کې د بایسکل پوست سره کټ کړئ مګر په لازمي ډول ، د فعالیت موادو سره او بیا دا فټ چې د بایسکل موقعیت کې کار کولو ته اړتیا لرئ پرته لدې چې ستاسو په زینۍ کې ونیول شي یا تاسو ډیر تکلیف رامینځته کړي ، تاسو یوازې په لایکرا کې له لاسه ورکوئ. د سرعت او ذخیره کولو شرایط .- هو هو ، ذخیره. A د سایکل چلولو جرسي معمولا درې شاته جیبونه لري چې د خوراکي توکو وړلو لپاره مناسب دي ، شاید یو کوچنی پمپ او یو اضافي نل ، حتی یو اضافي پرت یا دوه.

د باګیس سره تاسو نور دا نه ترلاسه کوئ. یا که داسې وي ، نو ستاسو جرسي به ستاسو د زامنو شاوخوا تاو کړي. پداسې حال کې چې د دې ډول شارټونه تاسو ته د ذخیره کولو یو څه ځای درکوي ، تاسو احتمال به یو څه نور ته هم اړتیا ولرئ نو تاسو کولی شئ خپل ځان یا خپل موټرسایکل د اضافي کڅوړې په شا وتړئ. (راک میوزیک) - دریم نظر دا دی چې ، زما په اند ، لایریکس د پرتلو اسانه دی او د شرایطو بدلولو لپاره چمتو دی.

د مثال په توګه ، د لاس ګرمو او پښو ګرموونکي ، کوم چې په حقیقت کې د جامو ټیوبونه دي ، د لنډ آستین اوږد آستینونو ته بدلولو سره ستاسو عمومي تودوخې ته لوی توپیر کولی شي او بیا د دې وړتیا چې دوی ډیر ژر له مینځه ویسي ، دوی د هیڅ شی سره نږدې ټک کوي او خپل ګیډۍ جیب ته ټیک کړئ کله چې تاسو ګرم یاست - تاسو کولی شئ دا د بوریو سره وکاروئ ، مګر دا یو څه ورته نه دی - که تاسو بیګیز یا لایکرا واغوندئ ، که تاسو په بدلیدونکي شرایطو کې سپور شئ نو زما په اند دا به اړینه وي چې یو پتلی باد راوړو - یا د پنروک جاکټ یا ستاسو سره واسکټ ښه ورته قاعدې پلي کیږي ، که تاسو ګړندي یاست نو تاسو یو څه غواړئ چې په سمه توګه مناسب وي. کله چې تاسو بیګیزونه غوره کوئ نو تاسو غواړئ یو څه وغواړئ چې ورسره ځي ، هم په ښکلا کې. (زپیر) - نو که چیرې سرعت ستاسو لپاره مهم نه وي او تاسو غواړئ په بکس کې د هغه شیانو لپاره کڅوړه واچوئ چې تاسو یې په بل ډول ستاسو په کڅوړه کې لرئ ، نو دلته واقعیا هیڅ دلیل شتون نلري چې تاسو کڅوړه نه اغوئ - ښه ، دا په لازمي توګه جوش کیږي. لاندې تاسو څنګه غواړئ په خپل موټرسایکل وګورئ.

که تاسو غواړئ د بایسکل چلوونکي په څیر وګورئ څوک چې مایلونه ژوي او ممکن یو څه ریسینګ وکړي نو لایکرا واغوندئ. - او که تاسو غواړئ د بایسکل چلوونکي په څیر وخورئ څوک چې مایلونو کې مسکو ته لومړیتوب ورکوي ، بیګیس دا کیسه ووایی .- په پای کې د ورځې په واسطه ستاسو د ذهن په شا کې د سایکل چلولو ګیر سواری لپاره ډیری اختیارونه شتون لري ځکه چې تاسو به د بایسکل ځانګړي فابریکې او فټس ګټې تجربه کړئ ، پرته لدې چې دا لیوکرا یا بیګیزي وي.

کترینه ، د لیوکرا او بیګيز تر مینځ ستاسو شخصي زاویه څه ده؟ - زه شاوخوا 75 Bag بیګیز یم ، زما د سړک څخه ډیری سفرونه - واقعیا؟ زه د غرنۍ بایسکل چلوونکی یم او اساسا د خورا سخت کڅوړې برخې یې اغوستې ، ایا تاسو بوګي یاست یا لایکرا یاست؟ - او موږ ستاسو لپاره بله عالي مقاله لرو ، دا دلته د ډراپ بارونو پروړاندې فلیټ دی.

ایا د بایسکل ځغلونې تاسو ګرم ساتي؟

دوی بهخپل وساتهپښې او مرۍګرمکله چې تودوخه راښکته شي. کله چې ژمی راشيسایکل چلول، راځئ چې دې سره مخ شو: د هیواد ځینې برخې دا د نورو په پرتله بدتر لري. حتی حتی ، په یو وخت کې ، مهمه نده چېرتهتاسوژوندي اوسئو بهسوړ شه. داو بهسوړ واخله08.26.2020

د ژوندی سایکل چلونکی او پخوانۍ پلوه په توګه ، زه په حقیقت کې په هر موسم کې د تصور وړ ګرځیدلی یم ، ځینې وختونه د ساعتونو لپاره او زه درواغ نه ځم ، دا خورا تیاره وه مګر دا ما د تجربې ډیر شتمنۍ سره پریښود چې زه کولی شم د دې سره شریک کړم. په نننۍ مقاله کې ستاسو ځینې لارښوونې او چلونه ، اوس تاسو به وګورئ چې ما پدې مقاله کې د اسوس ډیرې جامې اغوستې او دا د دې لپاره چې تاسو په gzn کې زموږ د جامو ملګري یاست ، مګر دا ټولې لارښوونې او چلونه د هرې جامې جامې باندې پلي کیدی شي یا هر ډول جامې چې تاسو یې کولی شئ په کور کې ولرئ ریلان لومړی شیان لومړی ستاسو لاسونه او پښې - دا د سړې هوا فصل کوي ، نو د OB بوټانو غوره کیفیت جوړه کې پانګه اچونه باید ستاسو د بوټانو سره ستاسو د ژمي المارۍ لازمي برخه وي او ستاسو پښې یې ځمکې ته نږدې نږدې ، ښه ، دوی به د سړک څخه سرې او سړه باد وخوري کله چې هوا ته تیریږي په بوټانو کې د ځایونو په ورکولو سره یې ټیپ مه کوئ او بیا د غوره کیفیت جوړو پیرود پیرود ستاسو د دوبي بوټونه په اعلان کې بدلوي د ژمي د سایکلینګ بوټانو جوړه جوړه چې تاسو ته به ګرمي او تودوخه وساتي ځکه چې ژمي ستاسو لپاره ډیر شي د بایسکل څخه راحت کول د نږدې هر هغه څه په پرتله چې تاسو یې هڅه کولی شئ مګر ټول هغه څه چې تاسو یې تمرکز کولی شئ ستاسو لاسونه او پښې به تاسو تودوخه وساتي کله چې تاسو پیل وکړئ او ستاسو موټرسایکل د ټولو لوی عضلاتي ډلو په اړه فکر وکړئ په باد کې د ټولو ساحو په اړه فکر وکړئ ترڅو ستاسو د رانونو او حتی ستاسو ګلوټونو محافظت وکړي کله چې دوی د سړک څخه سپری غوره کړي ستاسو اوږې ستاسو سینې ستاسو د سایه د باد پروف پارچه پوښي د دې په اوږدو کې یا لکه زه ډبل پرت ټایټ اغوستې ټولې هغه ټایټونه چې تاسو نشئ کولی د سیټ پیډونو سره ترلاسه کړئ کوم چې به د دې غړو غړو ګرم ساتلو کې مرسته وکړي ، ځکه چې ژر تر ژره د دې ټایټونو څخه یو یې سړه احساس کوي ټولې سړې وینې به پیل شي. ستاسو لاسونو ته بهیږي او دا به د وینې جریان محدود کړي ځکه چې ستاسو بدن هڅه کوي د تودوخې ساتلو لپاره د دې ارګانونو څخه پاتې شي ، اوس دلته د تجهیزاتو یوه حیاتي برخه شتون لري چې تاسو به یې د هرې بلې جامې په پرتله ډیر څه ترسره کړئ چې تاسو یې ګرم وساتئ. ساتل ستاسو اصلي تودوخه د لوړ کیفیت ، موټی تودوخې زیرکمی سره. تاسو کولی شئ نږدې د دوبي الماری په دې باندې واغوندئ ، ممکن یو اضافي پرت یا یو څه وي ، مګر دا به ډیر څه وکړي چې تاسو د ژمي په مړۍ کې تودوخه وساتئ د هر هغه څه په پرتله چې تاسو یې کولی شئ واخلئ. ستاسو د ژمي د سایکل چلولو المارۍ پیرود لومړۍ برخه باید د ښه کیفیت واسکټ وي ، ما یادونه وکړه چې زه د باد محافظت پرځای دوه پرت پرتې ټایمونه غواړم دا د دوه موټرو روبایکس موادو پرتونو سره راځي ، مګر دلته یو ارزانه بدیل هم شتون لري او دا پینټ هاوس دی د سیټ پیډ نه بغیر پیرل

اوس تاسو باید دا حتی څو ځله وینځئ کله چې تاسو د پیډ ټایټونه وینځئ ، مګر ځکه چې دا ستاسو د تختو څخه دوه پرتونه لري ستاسو اندازه به دا تاسو ته د انګلستان له څلورو څخه دوه فصلونو لپاره یو څه تودوخه وساتي ، نو تاسو به احتمال یوازې د جامو اغوستلو سره لرې شئ کاسټ وکړئ ، خپل هیلمټ لاندې لاړشئ ، مګر که چیرې حرارت درجه elyplummets تاسو نه غواړئ خپل سر ګرم او غوږونه پوښ ​​کړئ ځکه چې دا یو مناسب ځای دی چې ډیری تودوخې له لاسه ورکړئ او هیلمټ هم په ځانګړي ډول زموږ د سر شاوخوا هوایی دي پدې ورځو کې یخ وي نو شاید د ډیر احرامې د اغوستلو لپاره ښه ځای دی چې پدې دودیز ډول یو څه پیښې ولرئ که تاسو واقعیا یخ ځای کې یاست ، که څه هم تاسو د مناسب غوړ پوښ لرونکي خولۍ اغوستې ، دا ستاسو د سر ساتلو لپاره واقعیا یو اغیزمنه او ارزانه لاره ده ښه لکه څنګه چې دا ارزانه توکي دي پداسې حال کې چې دا ساړه ندي نو نن ورځ زه یوازې یو غوږ ګرم ګرم کوم ، دا واقعیا یو څه سړه ده ، د غاړې یو ښه ساتونکی به تاسو سره په ریښتیا هم تاسو سره مرسته وکړي په ډیر تودوخې کې ساتل ځکه چې هلته ډیری وینې جریان لري هلته سطح ته نږدې ، کوم چې wi ایا تاسو به ووژنئ که تاسو په کاناډا یا روسیه کې اوسیږئ ، نو تاسو باید په سم ډول د بالاکلاوا اغوستل په پام کې ونیسئ ځکه چې موږ پوهیږو چې تاسو هلکان خوښ یاست د سپرلۍ په واسکټونو کې ریښتیني ساړه یاست ، دمخه یې یادونه کړې چې هو ، سمه ده ، زه لرم ، مګر دوی ډیر ښه دي ، زه واقعیا فکر کوم چې دوی دوه ځله د یادونې وړ دي په ځانګړي توګه که تاسو د اوږدې هارډ ډرایو پلان لرئ مګر لاهم غواړئ په کافي کې نیمه لاره بنده کړئ ، که تاسو دومره خوله وکړئ نو تاسو به د کافي لوند سره دې کیف ته راشئ. واسکټ او دا به تاسو په چټکۍ سره هډوکي ته سوړ کړئ. نو که تاسو په خپل جیب کې ځای په ځای کړئ او مخکې له دې چې تاسو د خپل دوهم یا دریم پیاله کافي څخه خوند واخلئ لکه څنګه چې زه اوس لرم ، تاسو به د ډلې له پاتې کیدو څخه هم مخنیوی وکړئ ځکه چې دوی لوند شي. او خولې ، د اساسا بوی کولو عادت ولرئ ، ځکه چې موږ لاهم په کافي کوچني کې یاست دا ښه دی او سپک تاسو کولی شئ دا د شا په جیب کې وساتئ یوازې د اضطراري حالت په حالت کې کله چې هوا خرابه شي نو زه به تل د وینډ پروف پرځای واټر پروف واخلم یوازې دا چې دوی یو څه ډیر ارزښت لرونکي دي او ژمی دی او راځئ دا حقیقت له پامه ونه غورځوم چې زه په انګلستان کې اوسېږم او د باران امکان اوس دومره لیرې نه دی ، حتی که تاسو پوهیږئ ممکن اضافي اړتیا نلري پوړ ځکه چې هوا به نن ورځ ورته ورته پاتې وي ، د یو اخیستل لاهم په ناقابل یقیني ډول ګټور دي ځکه چې تصور وکړئ دا پنځه ګره بهر دی او تاسو فلیټ ټایر لرئ یا تاسو په یو اضافي شفټ کې میخانیکي تاک لرئ دا به ټول توپیر رامینځته کړي یا لومړی څو دقیقې کله چې y ou کیفیر پریږدئ او بیا کله چې تاسو په ډله ایزه سفر یا اضافي شفټ کې یاست حتی که یوازیني نیت دا وي چې بل چاته پور ورکړي او په بشپړ ډول د یو چا ورځ بدله کړي ، او د دې اضافي اضطراري شفټ په لیدو سره تاسو ممکن هم جوړ کړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ښکلی او روښانه او متحرک دی که تاسو د ارادې څخه یو څه اوږد یاست یا که کارتونه ناڅاپه راپورته کیږي او دا یو څه لږ تیاره کیږي زه دا مچۍ ډیر خوښوم ، نارنجي دی چې دا ډبره د جامو په اړه په یوه مقاله کې com چاپ کوي. ممکن د یو څه حیرانتیا څخه ډیر څه ولرئ چې ما د تمرین په اړه خبرې کولې ، مګر د هوا ځینې ډولونه شتون لري چې تاسو یې نشئ کولی بهر ته لاړ شئ او نه ، موږ خبرې نه کوو ü ستاسو په اړه کاناډایان دلته پوهیږئ چې تاسو هلکان سخت یاست. موږ هیڅ توپیر نه کوو چې موسم څه وي حتی که چیرې منفي 40 وي تاسو یوازې یو مختلف ریس یاست زه د بریتانیا د ژمي په اړه خبرې کوم چیرې چې زه د منفي 2 څخه تر 2 درجې نه پوهیږم او دا مورین دی چې د موټر چلولو لپاره یوازې د زغم وړ ندي. او موټر په داسې هوا کې ولرئ ، نو د دې پرځای چې د تاسو د پلان شوي کافي سټاپ سره موټر چل کړئ ، ولې نه یوازې دا لنډ کړئ ، ولې د دې سره یو ساعت او یو نیم اضافي سخت موټر مه کوئ تاسو ګرم پاتې شئ تاسو به یو ښه ورزش ترلاسه کړئ او تاسو به یو څه وخت دمخه د تودوخې لپاره کور ولرئ وڅښئ او یو ښه ګرم شاور ، اوس سړه ودریږئ ، دا یو څه ضد ضد ګ mightي او تاسو ممکن د لمړیو شیبو لپاره د هايپوترمیک کیدو تصور وکړئ مګر دا به تاسو ته د آرام پاتې کیدو لپاره ډیر آرام احساس وکړي که تاسو دا کار وکړئ ځکه چې ستاسو بدن د عملیاتي تودوخې ته رسیدو لپاره وخت ته اړتیا لري که تاسو په کلکه جامې واغوندئ او چمتو اوسئ په لومړیو 10 دقیقو کې تاسو ګرم یاست دوهم چې تاسو د دروازې څخه بهر ځئ ستاسو د تودوخې د کاري تودوخې څخه به ستاسو ټوله بایسکل په ګرم کې وغورځوي ، خولې خندا چې تاسو به وروسته د سفر پرمهال واقعیا سړه کړي که تاسو د دې پرځای یو بوی ته ښکته شئ چې تاسو غواړئ موټر چل کړئ او په لومړیو څو شیبو کې یو څه ساړه احساس وکړئ ، د بدن شدت سره خپل بدن ګرم کړئ سپاره او بیا د آرام لپاره هوسا اوسئ. که تاسو واقعیا نه غواړئ په لومړیو څو شیبو کې ساړه احساس وکړئ ، تاسو کولی شئ اضافي پرت واخلئ او خپلې جامې لرې کړئ.

د جګولو وزرونه

له پنځو څخه تر لسو دقیقو وروسته ، د هغه ډول ریسایډونو لپاره جامې واچوئ چې تاسو به یې چمتو کوئ او د سطحونو ډولونه به تاسو په کې یاست که تاسو سخت سفر وکړئ تاسو ممکن لږ لږ جامې واغوندئ او دا به هوا ته د گردش کولو کې هم مرسته وکړي ، تاسو یوازې له سرک څخه ډیر لوند نه یاست ، که څه هم تاسو شاید لږ لږ کالي واغوندئ ، او دا ځکه چې هلته ډیر لږ باد شتون لري او تاسو باید په منظم ډول کار وکړئ دا خورا ګرانه ده چې د هغه سرعت سره نږدې شئ چیرې چې تاسو ورشئ سړک. ما شاوخوا شاوخوا زما ټولې روزنې په بشپړ ډول له سړک څخه بهر سرته رسولي دي کله چې هوا خرابه وه ځکه چې زه پوهیدم چې تاسو به دا لږ څه سخت او یو څه لږ ګرم تمرین کړئ ، که تاسو دا مقاله خوښ کړئ ، دا خوښ کړئ یا لکه ګوته پورته یا هر څه چې تاسو یې خوښ کړئ. غواړئ زنګ ووهئ او که تاسو د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې زموږ له لاسه وتلی و ، دا په لاندې نظرونو کې یې ولیکئ او زه به اجازه ورکړم چې په دوه ځله سفر وکړم.

ایا د سایکلینګ ټایټونه پنروک دي؟

عالي انعکاس ، دوی ديد اوبو ضد، اوبه نه جذبوونكىاو د تنفس وړ ، د پښې اوږدوالي تنظیم او آرام فټ سره. په جدي ډول ، که څه هم ، د پښې ټیټ اډجسټرې هم شتون لري ترڅو دوی ستاسو دننه کیدو څخه مخنیوی وکړيد موټرسايکلميخانيکي.

ولې بايسکل ځغلونکي سختې جامې اغوندي؟

ایروډینامیکس. یو دلایل چېسایکل چلوللنډې داسې ديتنګد ایرروډینامیکس لپاره دی. دا پرته له دې چې ووایی چې ستاسو بدن ته نږدې څه شی دی ، د هوا لږ مقاومت به وي ، له همدې امله تاسو ته اجازه درکوي چې نور هم ګړندي ، ګړندي او د لږې هڅې سره.

ایا غرني موټر چلونکي بایبونه اغوندي؟

هو زه غوره ګ .مbibsد سړک د لوی وخت لپاره لنډ لنډیز. د Mtn لپارهموټرسايکلدا په هوا پورې اړه لري ، که چیرې زه یخ ومbibs واغوندئد mtn شارټس لاندې ، که چیرې دا ګرم وي زه به mtn وکارومموټرسايکللینرونه.بی بیډیرې هوساینې دي مګر د لینرونو څخه ډیر ګرم دي.26. 2013.

ایا تاسو د بایسکل ځړونونو لاندې یا له هغه څخه ډیر ټایټ اغوستی؟

ځواب دا دیته بایدتلد بایسکل ځغلونې ټایرونه واغوندئدد سایکلینګ شارټس. لامل یې: د لوی اکثریتد سایکلینګ شارټسد فوم پیډ ولرئ (د چومو یا چممي په نوم هم پیژندل کیږي) مستقیم موقعیت لريلاندېستاسو، er، 'کم سرطاني'.

د پیچلي کارب ناشته

ایا تاسو د بایسکل شارټس څه شی اغوستی

موږدا به ساده وساتئ: مههرڅه واغوندئستاسو لاندېد بایسکل شارټونه.اغوستلزیرکی:د بایسکل شارټونهسیمونه اضافه کوي چې چاف او پوښاک چې په نمی کې ساتي ، نو ستاسو غوره شرط دا دی چې کومانډو ته لاړ شئ کله چېتاسوپه قات کې.

ایا تاسو د بایسکل ځغلو څخه د لنډو بوټانو اغوستی یاست؟

ځواب دا دیته بایدتلد بایسکل ځغلونې ټایټونه واغوندئدد سایکلینګ شارټس. لامل یې: د لوی اکثریتد سایکلینګ شارټسد فوم پیډ ولرئ (د چومو یا چممي په نوم هم پیژندل کیږي) مستقیم موقعیت لريلاندېستاسو، er، 'کم سرطاني'.09/26/2020

د بیب ټایټونو غوره نښه کوم یو دی؟

د بیب ټایټس د منظم بایسکل چلونکي لپاره د کټ مهمه برخه ده. په ویګل کې به تاسو د نړۍ له ځینو مخکښو برانڈونو څخه وروستي او غوره بایسکل ځغلونکي سټایلونه ومومئ. د ننوتلو کچې څخه ټولې لارې ته معیاري ته ، له ر lightا څخه غوره کړئ ، د تودوخې ژمي بب ټایټونو ته د ایرو انتخابونه ، په شمول د بشپړ محافظت لپاره د واټر پروف سایکلینګ ټایټونه.

تاسو په بایسکل کې کوم ډول لمونځونه اغوئ؟

د اوږدوالي بشپړ ټایټونه معمولا په دې باندې د بب تسمې لري مګر ځینې غیر بیب اوږد ټایټونه هم شتون لري. دا کټګورۍ هم ده چیرې چې تاسو د بایسکل چلوونې ټراوینونه ومومئ کوم چې د مسافرینو او MTB سپرو ترمنځ یو مشهور انتخاب دی.

کله چې د ژمي لپاره د بب ټایټ اغوستل پیل کړئ؟

شارټس او پښې ګرمې به تاسو د سپټمبر ، اکتوبر او ډیری نومبر په اوږدو کې ترلاسه کړي مګر یوځل چې د ژمي په وقف شوي بیب ټاټونو کې د ژمي کیکونه اړین دي.

په دې کټګورۍ کې نورې پوښتنې

د واهو زړه ټیټ څارونکي بیټرۍ - د حلونو موندلو

د واهو ټیکر بیټرۍ څومره وخت نیسي؟ د بیټرۍ ژوند: تر 12 میاشتو پورې.

د خوب محرومیت زړه - عملی حلونه

ایا د خوب نشتوالی د ګړندۍ خوږ لامل کیدی شي؟ د خوب کموالی د خوب نشتوالی ممکن هم یو څوک د دې احساس وکړي چې د زړه درجه یې له عادي څخه لوړه وي. د خوب ګډوډي یا د خوب خوب نه کول ممکن د یو شمیر روغتیايي ستونزو لامل شي. بله ورځ ، سړی ممکن احساس هم وکړي چې د دوی زړه ټکول یو څه ګړندی دی.

ستاسو په خوب کې د زړه حمله - عملی حلونه

د خوب پرمهال د زړه د حملې لامل څه دی؟ د خوب بیده کیدو په ناروغۍ اغیزه کوي ستاسو بدن څومره آکسیجن ترلاسه کوي پداسې حال کې چې تاسو خوب کوئ او د ډیری روغتیا ستونزو لپاره خطر ډیروي ، پشمول د لوړ فشار فشار ، زړه حمله ، او ټکر.

ایا د وزن پورته کول ستاسو زړه سره مرسته کوي - عملي حلونه

ایا وزن پورته کول ستاسو د زړه لپاره د کارتیو څخه غوره دي؟ په کوپنهاګ کې څیړونکو موندلې چې د وزن پورته کول ممکن د زړه ناروغۍ پروړاندې ډیر محافظت وړاندې کړي د کارتیو تمرین نه ..9. 2019.

د زړه درجه کې د سړې تودوخې اغیز - عام ځوابونه

د سړې حرارت درجه څنګه د زړه درجه اغیزه کولی شي؟ سړه هوا کولی شي په بدن ډیر فشار راوړي او په یو لړ لارو ستاسو زړه اغیزه وکړي. ټیټ تودوخه کولی شي د وینې رګونو تنګیدو لامل شي. دا پدې مانا ده چې ستاسو زړه باید په ټول بدن کې د وینې حرکت لپاره سخت کار وکړي. ساړه هوا کولی شي ستاسو د وینې فشار او د زړه درجه لوړه کولو سره ستاسو په زړه اغیزه وکړي.

د زړه درزا زونونه - د حلونو موندل

زما د عمر لپاره د زړه زړه کچه څه ده؟ د آرام په حالت کې د زړه عمومي شرح: ماشومان (عمرونه 6 - 15) په یوه دقیقه کې 100 100 ټکي. لویان (18 کلن او ډیر عمر) په هره دقیقه کې 60 100 مینه وال.