اصلي > تمرینونه > د فلیټ پیډل mtb بوټان - د حل وړ حلونه

د فلیټ پیډل mtb بوټان - د حل وړ حلونه

کوم بوټان د غرني موټر سایکل فلیټ پیډل سره ځي؟

غورهد MTB فلیټ پیډل بوټانشتون لري
  • د بانټریجر فلیټ لاین. د بشپړ ګاز لپاره عالي گرفت او نظریاتفلیټ-ګړیسواری
  • پنځه لس فريډر پرو.د فلیټ پیډل بوټانپاچا.
  • تخصص لرونکی 2FO 2.0.
  • د سوابقې تصور هیلمین.
  • شیمانو GR9.
  • وشال شټل.
  • د رنډنس سواری.
  • پنځه لس فريډر EPS لوړ.



نن ورځ موږ د کیمپونو لوی قانع پرانيزو او د فلیپونو په مقابل کې د کلیکونو په اړه خبرې کوو ، دوه مختلف ډوله پیډلونه چې غرني موټر چلونکي یې کاروي. زه د 15 کلونو لپاره د فلیټ پیډلونو کارولو پس منظر څخه راځي. - د نړیوال جام ریسر په توګه د موسمي ډاون هیلر په توګه ، ما خپل ډیری وخت په کلپونو باندې تیر کړی.

که څه هم ځینې وختونه و ، لکه د چمپري په څیر ، چیرې چې زه باید د یخ هوا څخه تیریدم او فلیټ بوټونه وکاروم. ♪ هم - نو زه د دواړه پیډلونو سره تجربه لرم. ما څو کاله دمخه کلپونو ته لاړلو دمخه په فلیټ پیډلونو کې په بشپړ ډول د ښکته ریسونو سپرلۍ پنځلس کاله تیر کړل.

نن ورځ زه د یو څه سره د دواړو تر مینځ خلاء کوم. د فلیټ پیډلونو په اړه خورا مهم شی یو ښه پیډلل او لوی فلیټ یوازینی دی. دا اړتیا نلري چې د غرني بایسکل ځانګړي بوټان وي ، مګر هر ډول لوی ، فلیټ سکیټ جوتا به واقعیا ښه کار وکړي.



لومړی شی چې تاسو واقعیا زده کوئ که چیرې تاسو په فلیټ پیډل کې ستاسو د ګوتو څخه ډیر لرې ودریږئ ، نو واقعیا اسانه ده چې له دې پیډل څخه وویستل شئ. نو که تاسو خپله پښه لږ نور هم زور ورکړئ ، نو تاسو به طبیعي یو څه نور بوټي ولرئ ، دا هغه څه دي چې موږ یې په پیډل کې وایو. که چیرې موبایل اوس یو څه ووهي ، نو دا ورو نه کوي ، تاسو واقعیا بایسکل پرته له کوم کار څخه پرمخ ځئ.

د فلیټ پیډلونو ګټې دا دي ، لومړی ، دا چې تاسو کولی شئ په ښه او چټک ډول ګوزار وکړئ. ایا تاسو باید دمخه پای ومینځئ؟ یا د دې په څیر یو څه ، تاسو کولی شئ یوازې د کلپونو په پرتله په ځمکه کې خپلې پښې ترلاسه کړئ. دا د پیل کونکو لپاره ډاډ ورکوونکی کیدی شي.

تاسو واقعیا اړتیا نلرئ د دوی کارول زده کړئ ، تاسو کولی شئ یوازې هغه بوټان وکاروئ چې تاسو یې پیل کولی شئ. لګښتونه مختلف دي. دا معمولا یو څه ارزانه دي.



بیا ، تاسو واقعیا اړتیا نلرئ ځانګړي بوټان وپیرئ. اصلي ګټه واقعیا دا ده چې دا خورا ډیر کولر دي. د فلیټ پیډلونو زیانونه د پیرلینګ موثریت دي چې ښه ندي.

اوس کله چې زه د دواړو ترمینځ تیر یم کله چې زه فلیټ پیډلونو ته ځم نو دا یوازې داسې احساس کوي چې زه ستاسو کواډونه کاروم او تاسو یوازې فشار ورکوئ پداسې حال کې چې کلیپ تاسو ته اجازه درکوي چې ښه حلقه سپینه کړي. دلته یو څه څیړنه شتون لري چې ووایی چې خورا ډیر توپیر نلري ، مګر په شخصي توګه زه داسې احساس کوم چې زه د کلپونو سره خورا ډیر اغیزمن یم. تاسو کولی شئ د کلپ سره په پرتله خورا اسانه خپل فلیټ پیډل وغورځئ.

حتی د غوره پیډل او غوره بوټانو سره ، تاسو ځینې وختونه واقعیا سخت ځړئ او پښه لاهم راوتلی شي. که تاسو هم دې حرکت ته دوام ورکړئ ، ځینې وختونه تاسو خپله پښه په غلط موقعیت کې ځړولئ او بیا د خپل ځان اصلاح کولو هڅه وکړئ ، دا هغه څه دي چې تاسو واقعیا د کلپ سره معامله نلرئ ، یا تاسو دننه یاست یا بهر یاست. - زه له 2001 راهیسې کلیکونه کاروم ، شاید زه د وخت 95٪ ووایم.



د کلپډالین ګټې دي: زه د موټرسایکل سره خورا ډیر تړلی او کنټرول احساس کوم ، په ځانګړي توګه شاته ویل. زه کولی شم چې بایسکل حرکت وکړم ، واقعیا موټر کنټرول کړم او داسې احساس کوم چې زه 100٪ کنټرول کې یم دوهم ، کله چې زه بیکاره شوم ، نو زه د خپلې پښې د راوتلو په اړه اندیښنه نلرم ، ځکه چې زه ممکن د فلیټ بوټانو سره ومومم.

په نهایت کې ، زما لپاره د کوچني سوار په توګه یو لوی ، دا یوازې داسې احساس کوي لکه چې زه په پیډالونو کې ډیر اغیزمن یم او زه توانیدلی وم چې واقعیا بریښنا بنده کړم. نو د سپرې کلپونو قنسول کیدی شي خورا وحشتناک وي که تاسو ټکر وکړئ او ستاسو پښې پاتې شي ، نو بایسکل یا له تاسو سره پاتې کیږي او تاسو هرچیرې ته اړوي. یو څه خورا ګران انتخاب ، تاسو باید بهر ته لاړشئ او بوټان او همدارنګه ستاسو پیډلونه وپیرئ ، پداسې حال کې چې د فلیټونو سره تاسو کولی شئ له هرڅه څخه چې وغواړئ ډیر ښه وکاروئ.

په نهایت کې ، او دا په حقیقت کې ما ته یو څه وخت ونیو چې د دې څرنګوالي زده کولو څرنګوالی په اغیزمنه توګه کټ کړم. موږ ټول د ترافیک څراغونو کې یا د خپلو ملګرو سره بهر یو ، یو څه شرمیږو ، دومره ښه نه. نو په لنډ ډول ، هر پیډل واقعیا ګټې او زیانونه لري.

ما ته نږدې سړکونه

زه به ووایم که تاسو یوازې د غرني بایسکل سره پیل کوئ ، په فلیټ پیډلونو کې زده کړئ ، اساسات په ښه ډول ترسره کړئ ، د بوني هپس په څیر شیان ، اجازه راکړئ مخکې له دې چې تاسو د سویچ په اړه فکر وکړئ - ښه مشوره دا ده چې یو څه وخت په دې مصرف کولو مصرف کړئ خپل بوټانو ته نڅا د دې معنی زما مطلب دی چې تاسو د کلپ پیډل نه اخلئ او بیا یو فلیټ جوتا چل کړئ ، یا برعکس. تاسو ډیرې هڅې پرمخ وړئ - اجازه راکړئ پوه شو چې تاسو د فلیپونو په مقابل کې څه فکر کوئ چې تاسو یې کاروئ.

یوازې موږ ته د مقالې لاندې نظر راکړئ. - د دې په څیر د نورو مقالو لپاره ، دلته کلیک وکړئ ، او نور لارښودونه ، دلته کلیک وکړئ - مه هیروئ ، تاسو تل د GMBN غړیتوب لپاره موږ باندې کلیک کولی شئ - دا وړیا دی!

ایا تاسو کولی شئ د فلیټ پیډلونو سره د MTB بوټان وکاروئ؟

تاسواړتیا نشتهد غره د بايسکل بوټان. كله؟، څه وخت؟، كله چېتاسویوازې پیل کول به ښه ويکارولنورمالبوټانلکه روزونکي یا سکیټبوټانكله؟، څه وخت؟، كله چېتاسوسواریفلیټ پیډلونه. یوځلتاسوپه پيچلو کې د آرامۍ احساس وکړئ په اړه فکر کول پیل کړئMTBځانګړیبوټان.

ایا زه د فلیټ پیډلونو لپاره ځانګړي بوټانو ته اړتیا لرم؟

د دې په ویلو سره ، کلیپ بې بنسټهپيدلونهاو سختبوټانممکن تاسو سره مرسته وکړي په خپل موټرسایکل کې د لا ډیر اطمینان او ځواکمن احساس وکړئ ، کوم چې د دوی ترلاسه کولو لپاره عالي دلیل دی. مګر که تاسو یوازې د ګړندۍ او / یا راحته کیدو هڅه کوئ ، تاسوبایدد منظم سره ښه اوسئبوټانپهفلیټ پیډلونه.

ډیری سپوږمۍ دمخه موږ د باتټ پوهنتون لابراتوار ته لاړو ترڅو د فلیټ او کليپ لایس پیډلونو ترمنځ موثریت کې توپیر ومومئ. او زموږ حیرانتیا ته ، یو څه لږ توپیر شتون درلود. - نو ولې موږ د دې کارولو لپاره زړور یو؟ زما مطلب دی ، د کليپ لیس پیډلونه باید حتما یو څه ګټې ولري.

نو موږ ریښتیني نړۍ ته لاړ ، یا لږترلږه د الټا بدیا جنت ، ترڅو ومومئ چې دا څه احساس کوي چې بیرته په بائیک کې لکه د ماشومانو په څیر مو ترسره کړی ، د فلیټ پیډلونو او یخ بوټانو سره. - ډین ، تاسو به واقعیا وکاروئ. دا بوټونه؟ - هو ، زه فلیټ پیډلونه لرم. تاسو ښه بوټان باید ولرئ ، نه؟ او دوی ډیر ښه دي. (فنکی برقی موسیقی) - زموږ په لابراتوار ازموینو کې د سی رینډیټ مستحکم ایالت هر یو د 10 دقیقو لپاره شامل و.

نو راځئ چې په بشپړ ډول مختلف سره پیل وکړو. سپرینټونه. په یقیني توګه به د لوړ فعالیت کې د پام وړ توپیر شتون ولري که تاسو نشئ کولی د پیډل سفر پورته کړئ. - یا دا داسې دی؟ راځئ چې وګورو.

زموږ څخه هرڅوک به د اعظمي هڅې پنځه سپرینټونه ترسره کړي او د درې ثانیو چوکاټ تحلیل او بیا د هرې لپاره پنځه ثانیې ځواک. شمیرې باید خپل کیسه ووایی ، مګر موږ به د موضوعی ادراک په اړه هم وغږیږو. (فنکی برقی موسیقی) ښه زه فکر کوم چې دا خوندي دی چې ووایی میټ دا ټول هغه وروستي سپریټ کې واچاو ، د هغه غږونو پراساس چې هغه یې رامینځته کړی.

په شخصي توګه ، زه ډیر امید لرم چې د فلیټ پیډلونه زما اعظمي ځواک کم کړي. ځکه چې میټ ما په ټولو پنځو کې مات کړ. پایلې به وروسته راشي .- سمه ده ، دا د کلینګ نه پرته د لومړي سپرین بیک بیک وخت دی زه به بیرته د سپرنټ په شمیرې خپل پخواني ځان ته لاړ شم ، موږ به انتظار او وګورو.

خامخا به ښه احساس وکړئ چې بیا پدې کې ټینګ اوسئ. سمه ده ، ځه. (فاني برقي موسیقی) هو.

ښکلا. ښی ، درې ثانیې او 1139 ، د فلیټ پیډلونو څخه پورته ښه. د میټ څخه ډیر مهم.

راځئ چې دا ټول بیا وکړو. (فاني برقي موسیقی) - بل ، راځئ چې یو ختوب ولرو. موږ به هر یو د 10 دقیقو برخه د پاسو والپیرولا برخه وکړو.

د ځواک او زړه اندازه اندازه کړئ او دوه سره پرتله کړئ. مګر د دوه پاalو سیسټمونو تر مینځ د احساس کې د توپیر په اړه هم وغږیږئ. (خوشحاله میوزیک) - ښه ډین ، موږ په اوو دقیقو کې یو څه کې یو.

دا په اپارتمان کې څنګه احساس کوي؟ - ښه ، له هرڅه دمخه ، 300 واټونه خورا سخت احساس کوي - هو - زه داسې احساس لرم چې زما د پیډلونو سره هیڅ تړاو نلري. په حیرانتیا سره ، دا خورا ډیر گرفت لري. زما له تمې څخه ډیر

تاسو کولی شئ واقعیا لاهم خپل پښه بیرته وتړئ ، د پیډل سفر لاندې او په پورتنۍ برخه کې. حتی که تاسو په څرګنده توګه نشئ کولی ، زما مطلب دی ، تاسو کولی شئ دا توپیر احساس کړئ ، مګر دا په حقیقت کې د سپرنټ کولو په څیر عجیب ندی احساس کوي. - خامخا (غولونکی میوزیک) دری ، دوه ، یو ، دور

اوه ، دا سخته ده. - هو. (ژوندی میوزیک) ښه ، اوس زما وار په فلیټسند کې دی.

دا د یادونې وړ ده چې موږ زموږ د زین قد نه تنظیم کړی. او زه اټکل کوم چې د زېرمې لوړوالي کې شاوخوا یو انچ یا دوه توپیرونه شتون لري ، مګر له 10 دقیقو څخه به دا موږ باندې په ډراماتیک ډول تاثیر ونه کړي. مګر د فټ وضعیت همدا اوس خورا مهم دی. (خوشحاله میوزیک) (د موسیقۍ څخه ډیر لیوالتیا) - یو ښه 50 ثانیې او زموږ 10 دقیقې پای ته رسیدلې.

تر دې دمه د ورته اوسط فعالیت په اړه. - ارام. - دومره لږ څه ، دا نه ده؟ - زما پښې دا ځل ډیر زیان رسوي ، تر دې دمه ، ډین. (خوشحاله میوزیک ته ګrowه ګوersه) موږ به په هماغه ځای کې پای ته ورسوو.

دوه یو. سمه ده ، اوس د دې لپاره دي چې اوس ساتیري اوسئ. نزول.

راځئ وګورو چې دا ماشومان څنګه د ویښتو په ځینو بدلونو کې احساس کوي. - زه ګوښه کول خوښوم. مګر ، ډین ، تاسو په ملنډې باندې یو پوښ ته اړتیا لرئ.

تاسو لرې نشئ - هو ، زه یو لرم - مګر ما دا په ریډ بل تلویزیون کې ولیدل. که تاسو فلیټ پیډلونه ولرئ او واقعیا یخ بوټان د دې په څیر ، تاسو باید له هغې څخه یو وکاروئ. - د مخ مخ هیلمټ؟ - هو - د Lycra سره؟ (ډین ګریټس) - څوک د دې مالک دی؟ دوی یو کوچنی سر لري - نه ، تاسو یوازې لوی سر لرئ. (ډین ګونټس) (راک میوزیک) - نو که چیرې ځینې د غره غره چلونکي هغه آزادي غوره کړي چې فلیټ پیډل دوی ته ورکوي ، ایا تاسو کولی شئ د لاندې سړکونو څخه زموږ لپاره کار واخیستئ؟ ښه به دا وي چې مقدار وټاکل شي مګر څه چې موږ یې ترسره کوو د والپروولا یو څو برخه راښکته کیږي او وګورئ چې دا څنګه احساس کوي. (راک میوزیک) - مالک. (په خندا موټ) (راک میوزیک) - راځئ چې یو څه اسفالټ جوړ کړو. (راک میوزیک) (کلیک) (راک میوزیک) - سم ، پایلې د KPIs ، او نورو په شرایطو کې دي.

موږ به د هغه څه په اړه وغږیږو چې موږ څنګه احساس کاوه. نو په پیل کې د سپرینونو لپاره ، میټ 15 more ډیر بریښنا درلوده کله چې دوی د فلیټونو په پرتله کلپلیس نه کاروي ، کوم چې خورا لوی توپیر دی زما په اند تاسو کولی شئ ووایی. زه 30 difference توپیر لرم. - واهه - دا یو لوی رقم دی. - هیڅ کله. - هو.

مګر کله چې ما د لومړي ځل لپاره د کليپ لایس پیډلونه لغو کړل ، ما ولیدل چې ما هلته ډیر ډیر ځواک درلود. کله چې سپینینګ ما د ریل ګاډي څخه کار کاوه ، شاید ستاسو څخه یو څه ډیر څه. مګر دا یوازې تاسو ته ښیې چې ولې د BMX ښکته غرنۍ موټرسایکل اوس عموما د دې سټارټر کور سپرینټ لپاره کلیک لیس پیډلونه کاروي - بې له شکه ، زما په مانا ، زه په سمه موقعیت کې زما د پښې ترلاسه کولو لپاره یو څه ستونزه درلوده حتی زه یې په اړه فکر کولو هم لرم.

مګر زما د فکر کولو پروسه دا وه چې زما د پښو موقعیتونو په اړه فکر وکړي او دا ځکه چې زه نشم کولی په سپرنټ کې پورته شم ، ما خپل رانونه هم ډیر نور استخدام کړل. نو ما داسې احساس کاوه لکه څنګه چې زه عادت شوی یم په حلقو کې د وهلو پرځای زما د رانونو لکه پستون کاروم. نو دا خراب احساس نه کوي ، مګر دا حتما مختلف احساس کوي.

یو څه اندازه جوړجاړی شتون درلود ، ما یوازې داسې نه بریښي لکه څنګه چې ما د کليپونو په څیر بریښنا بنده کړې وي - هو ، تاسو واقعیا تمرکز کړی و. موږ په ښکاره ډول د کلپ لایس پیډلونو کارولو لپاره عادت شوي یو ، مګر که څه هم ما د پام وړ هڅه نه وه کړې ، لاهم یو څو ځله شتون درلود چې چیرې چې ما د خپل پښې حرکت احساس کړی ځکه چې دا زه یو څه پورته کشوم. زما یوه پښه هم د لیرې پای څخه راغله.

هو. او ورپسې مو چت وکړ او د دې لپاره مو هڅه وکړه چې شاوخوا wat 300 300 واټ ترلاسه کړو. یا ما دا وکړل او تاسو ما ته نږدې وګرځول.

ما فلیټونه درلودل ، تاسو کلیپ نه لرئ ، موږ زما لپاره په اوسط ډول 303 واټونه درلودل ، تاسو 315 درلودل. زه یو څه ډیر خوشحاله وم کله چې ما د کلپ لایس پیډلونه شاته واړول او اوسط مې 30 305 واټونه ترلاسه کړل ، یوازې دوه واټ لوړ او البته تاسو 8 318 واټونه درلودل ، نو له دې امله تاسو درې واټ لوړ و. ما دقیقا په لویدلو کې لوی توپیر نه دی لیدلی لکه څنګه چې ما په تویولو کې کړی.

زه حتما د کلپ نه پاک پیډلونو سره ډیر آرام احساس کوم. دا احساس کوي چې تاسو پورته وړئ ، دا د 300 واټ بریښنا توکی د ډیرو عضلاتي ډلو په اوږدو کې توزیع کوي او کله چې تاسو یې کوئ ، تاسو یوازې فلیټ شګه ترلاسه کوئ او یوازې فشار کولی شئ - هو ، زه موافق یم چې ورسره موافق یم چې ما وموندله چې زما رګونه ستړي شوي ، پداسې حال کې چې زما د زړه درجه خورا ډیره ورته وه ، زه احتمال لرم چې زما په رانونو کې درد احساس کړم ، د عادي کلپ لایس پیډلونو څخه لږ د خوسکي عضلاتو ګمارنه ، او ترټولو په زړه پوري شیان مې وموندل کله چې زه وم. د کاټۍ څخه راوتلی وم ما داسې احساس کاوه لکه زه نږدې د سپینو زرو چوکیو په څیر ، لکه سپینټینګ ته ورته ، کله چې تاسو ځلیږئ زینۍ هیڅکله نشي راخیستلی ، نو که څه هم زه بریښنا چمتو کول دا د ډیر کم پیډل لپاره و سټروک ، نو دا تقریبا د لارو وهل او ټکول په څیر وو ، نو زه په ځانګړي توګه د قینچلو څخه پورته کیدو څخه خوند نه لرم ، مګر ناست کیدل دومره خراب نه و ، که څه هم زه یوازې د یوې عضلې ډلې ګمارل غواړم. - هو.

زموږ څخه هیڅ یو د دوه منډو لپاره د زړه په نرخ کې توپیر نه درلود ، په هرصورت ، کوم چې خورا په زړه پورې دی ، هغه څه ته ورته دی چې موږ پدې کلونو کې په لابراتوار کې موندلی و. ما وموندله چې دا پیډلونه خورا لږ گرفت لري ، که څه هم تاسو نشی پورته کولی ، y تاسو کولی شئ یو ډول د پیډل سفر د پورتنۍ برخې له لارې فشار ورکړئ او دا د پای له لارې سکریچ کړئ ، مګر زه فکر کوم چې دا خورا ډیر و ځکه چې زما د سړو بوټانو لکه څنګه چې پډالونه و. او په نهایت کې روانیدل ، د کوم لپاره چې موږ شمیر نه وایو.

دا یو بشپړ فرعي موضوع وه. ما د بشپړ مخ هیلمټ اغوستلو باندې ډیر تمرکز وکړ. شاید زه باید یو عادي وکاروم

دا ماته د امنیت ډیر احساس راکړ ، یو څه ورته لکه په موټر کې د ټوپ وهلو ترمینځ توپیر او نه ، زه به - هو ، ښه ، ما د هیلمټ په اړه ورته احساس وکړ ، مګر پیډل پخپله ، کله چې موږ پوښلي نو ، زه فکر کوم چې تاسو هم تجربه کړئ ، چیرې چې ما واقعیا پیډلونه راټول کړي ، ځکه چې دا خورا پراخه دي ، او په حقیقت کې په یوه کونج کې چې زه سم نشم سم کولی ، نو زه توانیدلی وم چې خپل سرعت د سرعت ډرایور په څیر واخلم ، نو ډیر توپیر نلري ، یوازې په نخاعي حالت کې ستاسو دریځ پورې اړوند نزاکتونه ، ځکه چې لکه څنګه چې ما د ویښتو له یو څه څخه ګړندی کړ زما پښې حرکت کوي ، کوم چې یو څه ډیسک ډیسک تصدیق دی ، یوځل بیا ، ما غوره وبلله چې کلپلیس ته ولاړ شم - هو لکه څنګه چې تاسو وویل چې دا پراخه دي نو تاسو کولی شئ دا په اسانۍ سره په ځمکه وغورځئ ، کوم چې ممکن خورا خطرناک وي. او زه فکر کوم که تاسو سپینو ته بیرته لاړشئ نو تاسو کولی شئ احساس وکړئ چې دلته خورا ډیر ځواک شتون درلود ، د کونجونو څخه بهر توزیع کول ترڅو بیا سرعت ته ورسیږي. نو زه به ووایم چې زه په نزول کې د کليپ لایس څخه ګړندی یم .- دلته ورته .- ښه ، زه فکر نه کوم چې زموږ څخه به څوک وي.

د اوسپنې روډ موټر سایکل

موږ د هغه چا لپاره زموږ کلیک بې خطره پیډلونه بدل کوو چې موږ یې لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، وروسته له دې تجربې زموږ د بایسکلونو څخه په چټکۍ لرې شو. دوی یقینا د دوی سره سپورت کیدی شي ، مګر زه واقعیا فکر کوم د کلپ لایس پیډل کارول به په عمومي ډول د سړک په بایسکل کې خورا اغیزمن وي او ممکن د ډیری غرونو بائیک کولو شرایطو لپاره هم ، که څه هم زه به یې GMBN ته پریږدم. سم ، که تاسو دمخه د ګلوبل سایکلینګ شبکې غړیتوب نه دی اخیستی ، نو تاسو کولی شئ دا په نړۍ کلیک کولو سره ترسره کړئ. که تاسو غواړئ د کیمبل بیک GCN اوبو بوتل واخلئ ، نو دکان ته لاړشئ. com.globalcyclingnetwor k.com او اوس یو څو ویډیوګانو ته راشئ ډیر څه چې موږ یې په اړه خبرې کولې.

دلته د کلیک بې خطره پیډلونو غوره کولو څرنګوالی دی. یا ، د فلیټ پیډالونو په مقابل کې د اصلي کلپونو لپاره ، د سي ریچارډسن سره د لابراتوار شرایطو لاندې او تاسو یو کارپوه ، لاندې دلته کلیک وکړئ.

کوم بوټان د فلیټ پیډلونو سره ځي؟

د غوره غرنیو موټرو 5فلیټپیډلبوټونه
  1. پنځه لس سړي فریریر اړیکه موټربوټونه. دابوټانله پنځه لسو څخه د غرونو د چلولو ټول ډولونه جوړ شوي دي.
  2. ګيرو جاکټبوټونه.
  3. پنځه لس سړي فریریر موټربوټونه.
  4. د مړوند رمبل VRد MTB بوټان.
  5. د ټیوا سړي د لینکونو سټیکر.
30 جولای. 2018 نومبر.

ولې فلیټ پیډلونه غوره دي؟

د فلیټ پیډلونهد ښکته کیدو پر مهال ګ benefitsې ګټې برابرول؛ښهستاسو د کرینکونو له لارې د بریښنا لیږد ، د فوټ موقعیت او گردش لوی سلسله ، د پښو ایښودو اسانه کول ، ستاسو د پښو چټک او اسانه لرې کولپيدلونه.ښهد بدن موقعیت ، د حرکت اندازه او انګیزې د اعظمي حد سره ديفلیټ پیډلونه.28 جولای. د دسمبر 2019

ایا تاسو واقعیا د MTB بوټانو ته اړتیا لرئ؟

که ستاسوغرنۍ بايسکلبیا فلیټ پیډلونه لريد غونډۍ بايسکل بوټونهاړتیا نشته. په هرصورت ، د کلیپ پرته پیډلو لپاره ،د غونډۍ بايسکل بوټونهاړتیا به وي. پرته لدې چې د پیډل ډول ،د غونډۍ بايسکل بوټونهد ښه ملاتړ ، گرفت او محافظت چمتو کولو سره ستاسو عمومي تجربه وده کولی شي.

ایا د MTB بوټان د دې ارزښت لري؟

دوی بالکل ديپه ارزي. دوی به سخت وي او غوره تاکونه به ولري ترڅو په پیډل کې پنونو ته ودرېږي.جولای 17. 2017 نومبر.

ایا فلیټ بوټان د بایسکل کولو لپاره غوره دي؟

فلیټد پيچلو مرکزبوټاند بایسپیک کولو لپاره د هرچا ګیر لیست نه جوړوي ، مګر پدې کې شک نشته چې دوی یو مجازي حل وړاندیز کوي چې د پیرلو پرمهال ښه ترسره کوي او په آرامۍ سره پوښل کیدی شيموټرسايکلد نیمې آرامۍ لید او احساس سره.اپریل 22 2021

ایا کليپ لایسونه د فلیټ پیډلونو څخه غوره دي؟

چلولفلیټونهدرول او د پښو لاندې کول خورا اسانه کويپرته د کليپ پيډلونو څخه. له بلې خوا ، د بیا ګړندۍ کیدل په اسانۍ سره اسان کیدی شي کله چې ننوتل. ډیری مسافرینو دوه اړخیز کارول خوښويکلیپ بې پلهځکه چې بیا بوختیا اسانه ده (تاسو کولی شئکليپدګړی).اپريل.. 2021

ایا مسلکي د کليپ لاین پیډلونه کاروي؟

که څه هم ډیریمسلکيغوره کولکلیپ بې پلهدګړیکارول شوي معمولا د سوار په غوره ډول بایسکل پورې اړه لري. د سړک ریسان او د غرنیو موټر چلونکو تمایل لريکارولمختلف ډولونهکلیپ بې پلهپه سپورت پورې اړه لري ، پداسې حال کې چې انډر سپریټران ممکن پریږديکليپد پښو د پاipsو یا تسمې لپاره ډولونه.فبروري 14 2013

کوم ښه فلیټ پیډل غرني موټر سایکل جوتا دی؟

د 2021 غوره فلیټ پیډل ماونټین بائیک بوټان؟ T ازمیښت شوی. 1 د بانډرې وړوکی. فلیټ لاین د بانټراجر یوازینۍ فلیټ - پیډل - ځانګړي بوټ دی. دا د نارینه وو او ښځینه مشخص اندازو دواړو کې راځي. د سړو نسخه 2 پنځه لس فریر پرو. 3 د شینټ شټل فلیټ. 4 د ګیرو پریښودل. 5 ION سکرب انتخاب. نور توکي

تاسو د غره د بایسکل ځوړند بوټانو ته ولې اړتیا لرئ؟

یوه بله ګټه دا ده چې د فلیټ پیډل بوټونه ستاسو د پښو ګرم ساتلو لپاره لږ کم مخینه لري. تاسو د ربړ کارول شوي له امله ډیر گرفت لرئ او د قید وچ وچول ستاسو د وړتیا وړتیا ښه کوي. ستاسو د پیډلونو لرې کول ممکن دردناک وي. دوی ډیر محافظت وړاندیز کوي ، یو تیز څانګه یا ډبرې کولی شي نورمال بوټان جلا کړي.

تاسو د غرنۍ بايسکل چلولو لپاره کوم ډول بوټانو ته اړتیا لرئ؟

نورمال جوتا د تاثیراتو لپاره او په سکیټ بورډ کې د گرفت ساتلو لپاره ډیزاین شوی ، دا په بشپړ ډول د فلیټ پیډل څخه توپیر لري. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د ټینس بوټانو په پرتله غوره دنده ترسره کوي مګر د ټوټې پیډلونو لپاره ندي ډیزاین شوي. ما پدې وروستیو کې د MTB بوټانو جوړه جوړه کړه چې زه یې یوازې مینه لرم ، او د فلیټ پیډل سوارانو لپاره مناسب دي.

په دې کټګورۍ کې نورې پوښتنې

د اب سرکټ ورزش - جامع لاسي کتاب

ایا سرکټونه د ABS لپاره ښه دي؟ د هر سرکټ لومړی حرکت خورا سخت دی ، بیا دوی په اسانۍ سره په اسانۍ سره ترلاسه کیږي لکه څنګه چې په هر حرکت ریپونو شمیر ډیریږي. دا ستاسو ABS سخت کار کوي او دوی د اوږدې مودې لپاره تر ډیر فشار لاندې ساتي ، کوم چې په نهایت کې هغه څه دي چې د غړو وده هڅوي.

د غښتلي گرفت تمرینونه - هر اړخیز حواله

ایا د تمرین تمرینونه فارامونه رامینځته کوي؟ د درنو شیانو پورته کول ، ستاسو د خپل بدن په ګډون ، ستاسو د لاسي گرفت څخه کار اخیستل به د خارښت قوي ځواک رامینځته کړي. یو ساده ترمیم دا ورزشونه رامینځته کوي چې تاسو دمخه د دې ځواک رامینځته کولو لپاره خورا اغیزمن کوئ.

د چټک ډمبیل ورزش - څنګه ترلاسه کول

ایا دا سمه ده چې هره ورځ ډمبیلز ترسره کړئ؟ که څه هم تاسو ممکن هره ورځ خپل ډمبیلونه وکاروئ ، په یاد ولرئ چې عضلات وخت ته اړتیا لري - په ځانګړي توګه 48 ساعتونه - د ورزشونو تر مینځ شفا لپاره. په هرصورت ، تاسو کولی شئ هره ورځ خپل ډمبیلونه وکاروئ که تاسو هره ورځ مختلف عضلاتي ډلې په نښه کړئ. د مثال په توګه ، یوه ورځ خپل سینه او درې ځله په نښه کړئ او په بله ورځ خپلې پښې.

د کریس وزن کمولو هلک - عملی حلونه

د کرس سره د خورا ډیر وزن له لاسه څه پیښ شوي؟ د ډیر وزن له لاسه ورکولو 'کریس پاول او میرمن هیدي د واده نږدې 10 کلونو وروسته تقسیم اعلان کړ. د ډیر وزن له لاسه ورکولو پخواني روزونکي او کوربه کریس پاول او میرمن هیدي جلا شوي. جوړه د جمعې په ورځ د واده له نږدې یوې لسیزې وروسته د جلا کیدو پریکړه اعلان کړه ، په ګډه اعلامیه کې چې په انسټګرام کې خپور شوی. 23 20 2020 г.

د بال په اړه د Abs تمرینونه - د حل څرنګوالی

ایا د تمرین بال د ایبس لپاره ښه دی؟ د فټنس بال کولی شي ستاسو د معدې عضلات (ایبس) ، او همدارنګه د نورو اصلي عضلاتو ټن کولو لپاره عالي وسیله وي. د فټنس بالونه - چې د ثبات ګولۍ هم پیژندل کیږي - په مختلف اندازو کې راځي. د فټنس بال غوره کړئ چې ستاسو زنګونه په سم زاویه کې اجازه درکړي کله چې تاسو په بال باندې د پیرونو سره په فرش کې فلیټ کېږئ.

Lactobacillus ګاسري وزن کمول - څنګه ترلاسه کول

تاسو څومره وزن کولی شئ د Lactobacillus ګاسري اخیستلو له لاسه ورکړئ؟ څیړونکو د غوړ ضایع کیدو لپاره د Lactobacillus ګاسري اغیزې هم معاینه کړې. پدې څیړنه کې ، هغه خلک چې د اضافی غوړ غوړ لري د چاغ شوي شیدو محصولات وڅښل چې ګټور باکتریا پکې شامل دي د 12 اوونیو په اوږدو کې د دوی د معدې غوړ 8،2- 8.5 lost له لاسه ورکړ. په هرصورت ، کله چې دوی د شیدو څښل بند کړل ، د دې ټولو بطلي غوړ بیرته راغی.