اصلي > سایکل چلول > د سایکلینګ نړۍ اتلولي - پوښتنو ته ساده ځوابونه

د سایکلینګ نړۍ اتلولي - پوښتنو ته ساده ځوابونه

په سایکلینګ کې د نړۍ اوسنی اتل څوک دی؟

داوسنینراتلایټالیایی لوبغاړی فیلیپو ګانا دی ، چې د 2020 اتلولي یې وګټله.





پدې مقاله کې ، موږ به د هر وخت ځینې غوره کلمو ته لاړ شو. د ځواک څخه تر وزن پورې تناسب سره برید کونکي چې په تنفس سرعت کې د غرونو په غرونو کې تخصص لري. (بومینګ) موږ د خپل وخت څخه وتلي یو چې د هر وخت اوه لوی کوتل کونکو لیست جوړ کړو ، مګر لکه څنګه چې تاسو تصور کولی شئ ، دې شمیرې ته کمول خورا ستونزمن کار دی.

مخکې لدې چې موږ پیل وکړو ، زه یو انکشاف لرم چې زه د ښکلا ریسینګ ، استثنایی برداشت او اتلولیک ځواک په اړه په لوړ غږ لوستل کوم. که موږ اوه چلوونکو ته ودرېږو ، نو ځینې لوی ډرایورونه به لامحاله پاتې شي. سربیره پردې ، نسل پرتله کول د ماین فیلډ دی.

دا ناممکن ده چې پوهیږو چې څنګه کریس فرووم به د اډي مرککسور په وړاندې کرایه کړي که چیرې پانټاني کاپي له لاسه ورکړي؛ ګیر بدل شوی ، ریسینګ بدل شوی ، سړکونه بدل شوي او سطحې ډیری وختونه د نن ورځې 1920s څخه ډیری تیریږي. د سپورت تاریخ لوی برخې لپاره ، د مخدره توکو ډډ شاوخوا ندی. یوځل چې انکشاف ترسره شو ، راځئ چې پیل وکړو. (خوشحاله میوزیک) زموږ په لیست کې لومړی نمبر مارکو پانټاني دی.



د هغه د نسل ترټولو فوق العاده پیمان. اوس ایټالویان د کلمو لپاره یوه کلمه لري او هغه سکالاتور دی ، د پینټاني په څیر د کلیپانو لپاره بل نوم ، چې سکاټیسټا دی. دا هغه کلمه ده چې کودران ته ورکول کیږي څوک چې څو ځله حتی په خورا غټو ټوټو کې ګړندی کولی شي او اساسا خپل حریفونه له مینځه ویسي.

اوس پانټاني تل د سمدستي سر یا د سر سکارف ، غوږ کې غوږوالۍ او دې ګوټی او ظاهرا لخوا هغه پیژندل شوی و چې نوم یې اخیستی ، ال پیراټا یا قزاق. هغه د خپل ختلو انداز لپاره هم پیژندل شوی و ، نږدې تل د زین او څاڅکو څخه. مګر دا د هغه لید یا د هغه د ختلو طرز نه و.

څه چې هغه هغه دومره لوی کړ هغه حقیقت دی چې هغه کولی شي د بیلګې په څیر غرونه پورته کړي. او دا هغه وړتیا وه چې هغه یې د دې وړ وګرځاوه چې ناڅاپي لاسته راوړنه وګټي ، ټور ډی فرانس او ​​ګیرو دیټالیا په ورته وخت کې بیرته په 1998 کې. راتلونکی کال ، په 99 کې ، هغه بیا د ګیرو دیټالیا واکمني وکړه ، څلور پاتې پاتې شو او د ریس رهبري یې کوله مګر بیا چې کله د وینې ډوپینګ قضیه بیرته راګرځیدله د هغه هیموټریکیت خورا لوړ و او هغه له ریس څخه لرې کړای شو پانټاني بیا هیڅکله ورته ورته چلونکی نه و او په ډیر خواشینۍ سره هغه د 2004 حاد کوکین مسموم کړ. (په زړه پوري میوزیک) په ننني وخت کې ، کریس فروم په پراخه کچه سفر وکړ.



تر دې دمه یې څلور ځله ټور ډي فرانس ګټلی ، په 2018 کې یې ګیرو ډی ایتالیا وګټله او اوس یې دوه ځله وولټا ایسپانا وګټله. هرڅومره ژر چې شیان پورته ځي ، کریس فرووم داسې ښکاري چې ګټه ولري. دا په کینیا کې وه چې فرووم لومړی د هغه د ختلو وړتیا څخه زده کړه ، څوک چې وايي هغه ډیر وخت د نیروبي په غرونو کې تیر کړی.

کله ناکله هغه هم هلته خیمې وهلې. مګر د هغه ژمنتیا او ضعف نه یوازې په بایسکل کې لیدل کیده ، بلکه دا یې هم بنده کړه. ظاهرا په یو وخت کې هغه د کینیا سایکلینګ ایسوسی ایشن هټ میل حساب کاروي ترڅو د سپورتونو اتحادیې UCI ته بریښنالیک ورکړي ، دوی ته یې خبرداری ورکړ چې کینیا به نړیوال جام ته د U23 ټیم لیږي.

اوس زه په خوندي ډول ویلای شم چې فروم د هغه د سر ټکولو او څنګلو سره پراخېدلو سټایل په ځانګړي ډول ښکلی ندی. دا لومړی ځل په 2011 کې په وولټا ایسپاس مشهور شو چیرې چې هغه په ​​پیل کې دوهم مقام ترلاسه کړ مګر پدې وروستیو کې د دې ریس ګټونکي ته وده ورکړ شوې. راتلونکی کال ، هغه د برادلي وګګین سره مرسته وکړه د 2012 ټور ډی فرانس فرانس لقب وګټي ، پدې پروسه کې دویم پای ته ورسید ، مګر دا په 2013 کې و چې هغه واقعیا د ځان لپاره نوم جوړ کړ.



هغه یوازې د روان کال له پیله د عمان د سفر ګټلو مخه نه شو نیولی. هغه په ​​کریټیریم انټرنیشنل ، ټور ډی روم کې و او د کریټوریم ډو ډفینی او بې له شکه د ټور ډی فرانس. په حقیقت کې ، که تاسو لانس آرمسټرانګ له مساوات څخه لرې کړئ ، راتلونکی کال هغه لومړی لوبغاړی شو چې په 1995 کې د میګیوال انډورین راهیسې په بریالیتوب سره د خپل لقب څخه دفاع کوي.

هغه له هغه وروسته د فری نیس څخه دوه نور سفرونه وګټل ، او تیر کال هغه د برنارډینو 1983 راهیسې په ورته وخت کې د ټولو ګرانډ ټور ټول سرلیک لرونکی لومړی لوبغاړی شو. (میوزیک میوزیک) ممکن د نړۍ ترټولو غوره کودونکو لیست ونه لري هغه پرته له دې سړي فیدریکو بهرامونټس. هغه په ​​تاریخ کې لومړی لوبغاړی شو چې د کیریر درې ګونې لاسته راوړنې یې ترلاسه کړې ، د غرونو سیالۍ پاچا او درې واړو لوی سفرونه.

هغه په ​​1959 کې ټور ډی فرانس وګټله ، ​​البته هغه د غرونو پاچا وګټله ، ​​او په حقیقت کې هغه یوازې د ټور ډی فرانسې کې لږترلږه شپږ ځلې د غرونو پاچا جایزه وګټله. هغه یو نوم درلود ، او دا د تولیدو عقاب و. تولیډو د هسپانیا په مرکزي ښار کې یو کوچنی ولایت دی چیرې چې عقاب راځي له دې امله چې هرځله سړک پورته ځي هغه د عقاب په څیر الوتنه کوي.

دلته په ټولیډو کې بهرامونټس ته یو یادګار هم دی ، چې د فنډسیشن سولوسټ لخوا مرسته شوی د هغه څه هرڅه انځور او عزت کوي چې هغه په ​​بایسکل کې ترلاسه کړی. دا لاهم روان دی. د مطلق ډول د نیولو افسانه. (حوصله مند میوزیک) د بایسکل ځغلونې تاریخ کې یوازې دوه لوبغاړو په دریو دریو لوی سفرونو کې د غرونو پاچا کټګورۍ وګټله ، ​​نو دا به د دې دواړه احساس کولو لپاره خورا ډیر معنی ولري.

ګام مخ په وړاندې لوئس لوچو هیریرا. هغه د هغه وخت ځینې ستړیاوې بریالۍ وبللې ، په شمول د سین کیلي ، برناردینو او لارینټ فګنن. او په 1984 کې هغه څه واخیستل چې تقریبا بې له شکه د کولمبیا بایسکل چلولو لپاره ترټولو مهمه بریا وه ، دا د هغه لومړی سفر ټور ډی فرانس و ، دا 17 م پړاو و او دا په الپ ډی هوز کې پای ته ورسید.

هلته یې حمله وکړه او د وخت ځینې عظمت یې پرې کړ. وینګون ، اینا ، او رابرټ ملر هم ، او اساسا دوی هیڅکله هغه بیا نه دی لیدلی. په 7 198. In کې ، هغه د سویل امریکا لومړی مقام ترلاسه کړ چې لوی سفر یې غوره کړی چې وولټا وه.

د هارلي ډیوډسن د بایسکل تاریخ

که څه هم هغه د شان خلاف درې دقیقې و. کیلي د انفرادي وخت محاکمه کې له لاسه ورکړه. په هرصورت ، هرڅومره چې سړک پورته شو ، هغه به هیڅکله شاته ونه ګوري او نږدې په هر فرصت کې به خپل سیالان برید کړي ، حتی په 11 مرحله کې چې لاګوس ډی کوواډونگا پای ته ورسید.

هلته هغه په ​​خپلو سیالانو بیا برید وکړ ، سټیج یې وګټلو او کافي وخت یې واخیست چې د کولمبیا لومړی لوبغاړی شي چې په ګرانډ ټور کې مخکښ رهبري وکړي. دا واقعیا سخته ده چې د هیررا کولمبیا بایسکل چلولو لپاره څومره مهم و. په واقعیت کې ، د کولمبیا کلینکو استعدادونو اوسنۍ ډله هغه لاره تعقیبوي چې هغه یې په 1980 مو کلونو کې د دوی لپاره اخیستې وه. (upbeat music) دا سړی ممکن د هر وخت غوره هسپانوي بایسکل چلونکی لپاره یو ښه دلیل وي ، مګر دا د هغه د 1973 ټور ډی فرانسې ګټلو یا 1970 وولټا لپاره ندی چې اوکانا زموږ په لیست کې دی.

د هغه د ناوړه کارونو له امله ډیر کله چې هغه د جوس مانویل فوینټ سره د کول ډو ګیلیبییر او کول ډو ټالګراف باندې برید وکړ او اوه دقیقې یې د دوی د سخت سیالانو په وړاندې ترلاسه کړې. زما لپاره ، په هرصورت ، دا په 1971 1971 that in کې و چې هغه خپل دریځ د لوړېدو افسانې په توګه تثبیت کړ. په نهایت کې ، هغه باید په ژیړ جرسي کې جلا شي.

مګر د هغه استحصال تر اتم پړاو پورې نه و پیل شوی چې د پیو ډی ډیم پای ته ورسید. هلته هغه یو څه احساس وکړ چې ډیری نورو چلوونکو په ندرت سره ولیدل ، چې ایډي مکرکس زیانمنونکی و. هغه برید وکړ او د وینډوز مرحلې ته لاړ ، او که څه هم هغه یوازې په 15 کې په سیکس کې پای ته رسیدلی ، دا اساسا د راتلونکي نښه وه.

په هرصورت ، دا په 11 مرحله کې و چیرې چې هغه واقعیا خپل ټولګی ښودلی. د 134 کیلو میتره لنډه غر. د ورځې لومړی خړوبه ، د جوقیم اګوستینهو لخوا.

په حیرانتیا سره ، دوی توانیدلي چې نږدې سمدلاسه ایډی میرککس پریږدي. مګر یو اوکاانا پدې کې راضي نه و ، بیا یې برید وکړ او له پای څخه یې 60 کیلو مټره لرې کړه. د ورځې د قلمي غونډۍ په پورتنۍ برخه کې ، د سړک په راتلونکی ریس کې د هغه مخکښ څلور دقیقې و او پای ته رسیدو ته یې شپږ و.

د درې ځله ټور ډی فرانسې ګټونکي لوئیس بابیټ ادعا وکړه چې پدې مرحله کې د هغه ګټې د فوسو کوپي د افسانوي سولو بریدونو په څیر خورا ښه دي. دا اوس یو معتبر کوونکی دی. (خوشحاله میوزیک) زما په نظر ، هر لوبغاړی څوک چې د غرونو فرښت لقب مستحق دی پدې لیست کې د ځای مستحق دی.

چارلي ګول د لوګزامبورګ یو بایسکل چلونکی و چې په 19 the50 in کال کې د آسټریا په سفر کې په لومړي ځل په غرونو کې سپاره شو. هغه یوازې 17 و مګر هغه په ​​ګراسګلاکینر کې یو مرحله وګټله واقعیا د پلان مطابق پرمخ ځي ، هغه ډیری یې ښکته کړل ، مګر دا 1955 و کله چې بلی یې د کبوترونو په مینځ کې واچاو. هغه په ​​اپارتمان کې لوی نه و ، تر یوې اندازې د ښکلې ضعیف ټیم له امله ، مګر یوځل چې غرونو او الپس ته لاړ ، نو هغه واقعیا د هغه ګټې ته رسیدلی.

یو مرحله وه چې د ګالیبیر او کول ډو ټالګراف څخه تیر شو ، او هلته یې په خپلو ټولو سیالانو 14 دقیقې او 47 ثانیې وغورځولې. دا هغه د 37 GC څخه دریم ځای ته راوړی. او کله چې ریس پیرینیز ته ورسید ، بیا برید پیل کړ او 17 یې وګټله.

ګټونکی لوئس بوبیټ. دې لاسته راوړنو هغه ته د غرونو پاچا سیالۍ او په پوډیم کې دریم ګام کې عمومي بریا ترلاسه کړه ، او دا واقعیا یوازې یوه بیلګه وه چې څنګه چارلي ګول به لوی بیرته راشي کله چې هغه د مونټ وینټکس د غونډۍ غرونو ریکارډ ته لاړ ، یو ساعت دوه دقیقې او نهه ثانیې ، او د سطحې په پام کې نیولو سره په هغه وخت کې عالي نه و ، دا خورا حیرانتیا ده چې جوناتن وافټرس د دې وخت ماتولو لپاره 31 کاله وخت نیسي. موږ یو چلونکی لرو ، چې په ګیره روزا کې درې ځله د غره درجه بندی وګټله. او هم یې ګرانډ بوک وګاټه او تر دې دمه د GCN ترټولو ګړندۍ وړاندې کونکی دی. البته ، زه د ایما پوللي په اړه خبرې کوم.

اوس د ګیرو روزا at 2014 at at کې د هغې ترټولو اغیزمنه وهلو بریالیتوبونه بیرته راغلل. سږکال درې غرنۍ مرحلې وې ، پشمول په اتم او نهم پړاونو کې د پرله پسې غونډو راتګ ، او ایما یې ټولې وګټلې. هغې دوه ځله د تائیوان KOM ننګونه هم وګټله ، ​​کوم چې د Wউলینګ پاس څخه د A کچې څخه 3،275 متره پورته پای ته رسي.

او په 2017 کې ، هغې 16 دقیقې خپل نږدې سیالي ته او 20 دقیقې سی ریچارډسن ته دننه کړه ، که څه هم دا اړینه نه ده چې تاسو ته په زړه پورې کوونکی وي. پداسې حال کې چې هغه یوازې په موټرسایکل کې د غره اعصاب کولو سره مطمئن ندي ، هغه د خپل بایسکل سره هم ښه ده ، هغه په ​​منظم ډول د غره ټرایټ لاون کې سیالي کوي او په تیرو وختونو کې یې الپ ډی هیوز ترسره کړی او په غره کې برخه اخلي. ځغليدونکې پیښې ښه ، لکه څنګه چې موږ د دې مقالې په پیل کې په انکشاف کې وویل ، دا خورا سخته ده چې د هر وخت د اوو غوره کلوونکو لیست یوځای کړئ.

زه ډاډه یم چې موږ ستاسو ځینې غوره خوښې مو پریښودې او که موږ چانس ترلاسه کړو ، اجازه راکړئ په لاندې نظرونو کې ووایاست. مګر دا د خورا مختلفو پیښو څخه د چلوونکو پرتله کول خورا ګران دي. په هرصورت ، موږ اوس د GPS ډیټا لرو.

په 50 کلونو کې موږ ممکن د راتلونکو 50 کلونو لپاره ټول چلوونکي پرتله کړو ، کوم چې به ښه وي. ښه که تاسو د دې هسپانوي الهام سویټ شرټ سټایل خوښ کړئ چې ما همدا اوس اغوستی تاسو کولی شئ همدا اوس د atshop.globalcyclingnetwork.com له لارې پری آرډر وکړئ دلته د دې مقالې لاندې په تفصیل کې د دې سره یو لینک شتون لري او که تاسو غواړئ. د دې د ترسره کولو څرنګوالي زده کړه تاسو کولی شئ د یما پوللي څخه ځان ځانته غوره تجربه کولو څرنګوالی زده کړئ! ستاسو مقاله دلته سم دی.

د نړۍ د سایکلینګ اتلولي څومره وخت نیسي؟

راځيژرد سپورټ ټور نړیوال سره. دFIAسړکنړۍ اتلوليیوه کلنۍ پیښه ده چې هره سپتمبر کې پیښیږي. په 2021 کې دا د بلجیم په فلینډرز کې ترسره کیږي او دا به د 9 ورځو په اوږدو کې 11 ریسونه وښیې.

(ژور باس) - پدې مقاله کې موږ تشریح کوو چې د UCI ټکي څه دي ، دوی څنګه لاسته راوړل شوي ، دوی څنګه د بیلابیل ټور ډی فرانسې ریسونو کې وزن کیږي ، د یوې ورځې کلاسیک او د یوې اونۍ مرحلې ریس ، او خورا مهم ، ولې دوی مهم دي. او ولې تاسو لومړی ، موږ به توضیح وکړو چې ولې سپرلۍ غواړي د UCI پوائنټونه ترلاسه کړي. کله چې راډرز د UCI درجې ریس کې سیالي کوي ، نو د UCI پوائنټونو راټولولو لپاره اختیار شتون لري او دا ټکي د انفرادي سواریانو ، سوداګریزو ډلو او همدارنګه هیوادونو په درجه بندۍ کې مرسته کوي. اوس د ټکي مسله ځکه مسله ده چې ډرایوران او ټیمونه د پورته ریس ریس پوسټونو لپاره د شراکت لپاره یو ځانګړي کوټې یا د دې ټکو شمیر ته اړتیا لري.

اوس ټکي نه یوازې جایزې ګټي ، دا د ارزښت اندازه کولو لپاره واقعیا ګټوره وسیله ده او د موټر چلوونکي ارزښت اندازه کوي ، او دا کار په هغه وخت کې راځي کله چې د ریسونو ، او همدارنګه اجرتونو او قراردادونو لپاره انتخابونو خبرې کول. د 2019 لپاره به یو لړ بدلونونه وي او لومړی شی چې یادونه به یې وکړي دا به د مرحلو ریسانو کې د ترلاسه شوي څخه په یو ورځینو ریسونو کې د ترلاسه شوي پوائنټونو لپاره جلا درجه بندي وي. د دې معنی دا ده چې د کریس فرووم په څیر یو راډر احتمال لري د واقعې لوړې مرحلې ریس درجې ولري او احتمال ولري په یو ورځینیو ریسونو کې ټیټ ځای چېرته چې یو څوک د پیټر سیګن په څیر ښه وي ، تاسو به تمه وکړئ چې واقعیا لوړه ورځنۍ درجه او د ټیټ مرحلې ریس وي - درجه بندي لري.

او یو څوک د الیزانډرو ویلورډي په څیر ، ښه ، هغه شاید یوازې د دوی دواړو څخه ریښتیني لوړ شي. او دا د 2019 لپاره نوی دی ، دمخه ، په ورځ کې پوائنټونه پوائنټونه او مرحلې ریسونه ټول یوځای شوي. (هپ-هپ میوزیک) د ټیم نمرې د UCI ټکو اضافه کولو سره محاسبه کیږي چې د دې ټیم د سپریونکو لخوا ترلاسه شوي دي ځکه چې ټیمونه باید د UCI ورلډ ټور لایسنس ساتلو لپاره ځینې UCI پوائنټونه ترلاسه کړي ، یا په ځینو مواردو کې وړتیا ولري د یو لپاره ، او د 2019 فصل لپاره د UCI نړۍ ټور ټیمونو لپاره یوازې 18 سلاټونه شتون لري د UCI قواعدو سره سم ، د نړۍ ګرځندوی جوازونه د لاندې معیارونو پر بنسټ ورکړل شوي: سپورت ، اخلاقي ، مالي ، اداري او تنظیمي معیارونه.

د نړیوال سفر جواز ترلاسه کولو لپاره ، د دې معیارونو څخه باید هرومرو پوره شي. د سپورټ اړخ سره که چیرې د لایسنسونو له شتون څخه ډیری د لایسنس غوښتونکي غوښتونکي د اخالقي ، مالي ، اداري او تنظیمي معیارونو سره سم وي ، نو جواز د دوی تر مینځ NC کمیسیون پریکړه کوي چې د UCI پوائنټونو په اساس دوی لاسته راوړي. د دې لپاره چې د نړۍ ګرځندوی جواز له لاسه ورکولو څخه مخنیوی وشي ، ټیمونه باید پوائنټونه راټول کړي او دا موږ د 2019 لپاره راتلونکي مهم بدلون ته راوړي چې تاسو یې خبرتیا ته اړتیا لرئ ، UCI به په نړۍ کې د ټور ټیمونو شمیر په in 18 in from کې له 18 څخه لوړ کړي ، لکه څنګه چې دا اوس دی ، کمولو لپاره. د 2020 لپاره 16 ته.

او دا پدې مانا ده چې دوه ټیمونه چې پدې فصل کې د UCI خورا لږ ټکي ترلاسه کوي د 2020 لپاره به بیا تنظیم شي. ټور ، چې مخکې د پرو کانټینټل په توګه پیژندل شوی و ، به د UCI په پیښو کې د ګډون فرصت ولري لکه د ټور ډی فرانسې او یو ورځني کلاسیک. دا یو نوی نوم هم لري ، دا دمخه پرو کانټینینټل و ، مګر د 2019 لپاره به د UCI پرو لړۍ ډویژن نومیږي. (سست میوزیک) نو د ملت په واسطه د UCI درجه کول ، اوس دا مهم دي ځکه چې دوی دا مشخص کوي چې یو هیواد څومره نړیوال لوبغاړي کولی شي په ځینو پیښو لکه نړیوال جام یا المپیک کې برخه واخلي.

اوس دوی دا هم وایی چې کوم هیواد ترټولو غوره (خاندي) دي او همدا اوس لوی انګلستان دی. دا هسپانیه ده (ګډوډي) - اوه زما خدایه - درجه د دې ملت د اتو غوره ډرایورانو سره په پیل کې د اتو موټرو سره یوځای کولو سره محاسبه کیږي ، له 11 څخه تر 20 پورې پوستونو کې قومونه کولی شي د شپږ چلوونکو سره پیل وکړي ، له 20 څخه تر 30 پورې پوزیشنونو کې قومونه څلور کولی شي د 31 څخه تر 50 پورې ځایونو کې چلوونکي او هیوادونه کولی شي په 50 50 کې ډرایور راجسټر کړي ، مګر که چیرې یو انفرادي ډرایور لوړ 200 ځای پرځای کړي ، نو دا فرد هم کولی شي پیل وکړي. (هپ-هپ میوزیک) پوائنټونه د UCI ریسونو کې لوړ مقام ترلاسه کولو له لارې ورکړل شوي او هرڅومره چې ډیر ریس په کې ډیر نقاشیان وړاندیز کیږي ، دا د ټور ډی فرانسې په څیر سیالۍ کې منعکس کیږي او په ټور کې عمومي بریا یوازینی ترټولو لوی واحد دی یو سواری ترلاسه کولی شی.

تاسو به 1000 پوائنټونه ترلاسه کړئ او پوائنټونه به تر 60 پورې ځای ته ورکړل شي. دا د نورو UCI ریسونو سره هم قضیه ده: د دوهم ځای لپاره تاسو 800 پوائنټونه ترلاسه کوئ ، د دریم ځای 675 لپاره او د څلورم ځای 575 لپاره ، او همداسې پرمخ ځي ، تاسو نظر لرئ. که تاسو یو بل لوی سفر وګټئ ، ووایاست ټور ډی ایټالیا یا ویویلټا یو ایسپا ، تاسو 850 پوائنټونه وګټئ.

په سپورت کې د دوی د اهمیت منعکس کولو لپاره ، یادګارونه هم خورا ډیر وزن شوي ، دا پنځه خورا معتبرې یو ورځنۍ ریس دي. نو تاسو د پاریس روباییکس ، د فلینډرز ګرځندوی ، میلان سان ریمو ، لیج باستګن لیج او ایل لمبارډیا لرئ. که تاسو له دې څخه یو وګټئ ، نو تاسو به 600 ټکي راټول کړئ ، کوم چې په ټکي کې معنی لري.

په هرصورت ، په کال کې دوه یادګارونه د سفر د ټول ارزښت څخه ډیر ارزښت لري. د نړۍ اتلولي او د اولمپیک سړک ریسونه هم د لومړي ځل لپاره د 600 ریسونو لپاره د دواړو ریسونو وړاندیز لپاره په لومړي سر کې دي. کیریر - تعریف کول ، او وړاندیز شوي ټکي دا منعکس کوي.

نورې یو ورځنۍ ریسونه چې لوی دي مګر دومره شهرت نلري لکه څنګه چې وړاندې ورته اشاره شوې وړاندیزونو کې لږ ټکي شتون لري. عالي مثال به د سټریډ بیانچ په څیر یو څه وي ، چیرې چې ګټونکي 400 پوائنټونه ترلاسه کوي. د اونۍ پیر مرحلې ریسان لکه پاریس نیس ، تیرینو - اډریټیکو او کریټیریم ډوفینی ټولیز ګټونکي ته د 500 ټکو ارزښت لري ، پدې معنی چې دوی د یادې مرحلې ریس څخه لږ ارزښت لري د پوائنټونو ترلاسه کولو ډیری نورې لارې شتون لري ، نو زما بیان دی. دا چې دوه یادګارونه د ټور ډي فرانس څخه ډیر ارزښت لري ، بشپړ بې مانا.

د دې ښه مثال د ټور ښکته لاندې دی ، چیرې چې ورته ورته ټکي وړاندیز کیږي لکه د پاریس نیس یا ټیررینو - اډریټیکو لپاره. د دې دلیل اوس ښه دی ، او دا دا دی چې دا ټیمونه او ډرایوران هڅوي چې د نړۍ په نورو برخو کې په سیالۍ کې برخه واخلي چې نسبتا نوي دي او د فصل په پیل کې ترسره کیږي ځکه چې شتون لري او ډیری ارزښت لرونکي ټکي دي باید د UCI په توګه وګټل شي ، پدې معنی چې د UCI ټول ټیمونه باید برخه واخلي. لږ ښه تاسیس شوي ریسونه ګټونکو ته 300 ټکي وړاندیز کوي ، او پدې کې هغه شیان شامل دي لکه د رینډ لندن سروري کلاسیک ، د کالیفورنیا سفر ، او عملوپ هیټ نیوسبلاډ.

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، دا یوازې د GC ځای پرځای کولو په اړه ندي. په مرحلو ریسونو کې په انفرادي مرحلو کې د فتوحاتو او پلیسینټونو لپاره د UCI ډیری نمرې شتون لري ، او دا بیرته 5 ځای ته ځي. د شان کیلي په ټکو کې ، ټور ډی فرانس د 120 ټکو سره لوی بونس وړاندیز کوي چې د مرحلې ګټلو لپاره ډالۍ کیدی شي ، چې که تاسو د سفر پنځه مرحلې وګټئ ، دا د یادګار لپاره په ټکو کې مساوي ده ، یو څه لاسته راوړنه چې مارک کیویندش بشپړ شو.

د ګیرو یا وولټا مرحلې ګټل د 100 پوائنټونو ارزښت لري ، پداسې حال کې چې د نورو مرحلو ریسان لکه پاریس نیس د یوې مرحلې ګټلو لپاره لږ ، 60 نمرې وړاندیز کوي. مګر د مشر جرسي اغوستلو لپاره هم ټکي شتون لري. دا که څه هم ډیر څه ندي ، نو تاسو په سفر کې د ژیړ جرسي اغوستلو لپاره په ورځ کې 25 پوائنټونه ترلاسه کوئ او تاسو د هرې ورځې لپاره 10 پوائنټونه ترلاسه کوئ تاسو په ټور کې د اوکر جرسي اغوئ ، او که تاسو یې کوئ که یو یې وګټئ نورې درجې ، لکه زرغون ځوړند جرسي یا په لیدنه کې د غره طبقه بندي ، تاسو به د ټولیزې درجې لپاره 120 نمرې ترلاسه کړئ.

امید لرم چې تاسو دا مقاله ګټوره او په زړه پوري ومومئ او که بیا مهرباني وکړئ دا ګوته ورکړئ او د خپلو ملګرو سره یې شریکولو ته پام وکړئ ځکه چې موږ فکر کوو دا به د پراخه لیدونکو لپاره ښه وي چې پوه شئ چې دا نړیوال ټور څنګه کار کوي او نور خلک یې تعقیبوي سپورت ، نه یوازې دا چې کله د ټور ډي فرانس څخه تیریږي ، مګر په ټوله کې ریس ریس. او د سکور کولو سیسټم خورا مفصله دی ، او زه هر یو تفصیل ته لاړ نشم ترڅو دا خطر په خطر کې واچوم چې دا به خورا اوږد او ویرونکي مقاله وي ، مګر که تاسو کومه پوښتنه لرئ نو لاندې لینکونو کې یې لرې کړئ. . په هغه حالت کې چې تاسو حیران اوسئ ، د ښځو نړۍ ټور سکور کولو سیسټم اساسا د نارینه وو په څیر ورته دی ، پداسې حال کې چې شمیر مختلف دي ، او دلته په GCN کې موږ ټول لوی ریسونه په ژوندۍ ب freeه او وړیا خپرونې کوو ، نو که تاسو غواړئ دوی وګورئ. ، دلته زموږ پا pageې ته د لینک لپاره د دوی کلیک وکړئ چیرې چې دوی تیریږي.

مګر تر بل هر وخت پورې ، مقالې ته یوڅه ګوته ورکړئ او موږ به وروسته تاسو سره وګورو.

د سایکلینګ نړۍ اتلولي څنګه کار کوي؟

دFIAسړکنړۍ اتلوليد ایلیټ مینس سړک ریس د مسلکي لپاره یوه ورځنۍ پیښه دهبايسکل ځغلوونکيدا هرکال کیږي. پیښه د واحد 'ډله ایز پیل' سړک ریس دی چې ګټونکی د بشپړ ریس فاصلو په بشپړولو کې د لاین په اوږدو کې لومړی وي.

تاسو د UCI نړیوال اتلولۍ لپاره څنګه وړتیا لرئ؟

وړتیادFIAکانټینینټل مینز د 23 ټیټ عمر لرونکي هیوادونو کې د اګست 1721 کې درجه بندي کوي - د 5 هیوادونو څخه لاندې د 5 هیوادونو څخه لاندې د 5 هیوادونو څخه د هیوادونو لخوا درجه بنديFIAد افریقا سفر: د لومړي مقام لرونکی هیواد ممکن د پیل لپاره 5 لوبغاړو ته ننوځي؛ د دوهم ځای لرونکی هیواد ممکن د پیل لپاره rid سپرو ته ورشي؛ د دریمې څخه تر پنځم پورې درج شوي هیوادونه ممکن 3 ته ننوځي04.06.2021

چا په 2020 کې بایسکل ځغلولی؟

جولین الفیلیپ نوې دهد UCI نړیوال اتل، د فرانسې 23 کلن انتظار پای.ستمبر 27 2020

څومره بریتانیا د ټور دي فرانسې ګټلي؟

په 1903 کې د سیالۍ له تاسیس راهیسې نههبرتانويسوډرزلريدد فرانسی سیاحتد مرحلې په پای کې د سفرونو 103 ګsونو څخه یوې دورې په جریان کېد فرانسې. د 2018 تر پای پورېټور، دا د 101 مرحلو مجموعه ده.

ایا زه باید بایسکل چل کړم یا بایسکل ځو؟

ځهد فعالیتونو سره کارول کیږي چیرې چې فعالیت د مرحلې په ب formه کې وي. موږلاړتیر اوړی د جهيل په واسطه کیمپینګ کول. نور فعالیتونه چې اخلي 'ځه'دي: نڅا کول ، جوګینګ کول ، منډه وهل ، پیدل کول ، سفر کول ، تیریدل ،سایکل چلول، ختل وغيره.سپتمبر 19 2013

ایا سایکل چلول د چلولو څخه غوره دي؟

د کالوریانو شمیر چې تاسو یې په کوم تمرین کې سوځئ د هغه وخت شدت او اوږدوالي پورې اړه لري چې تاسو یې کوئ. په عموم کې،ځغليدلډیر کالوري سوځيد بايسکل نهځکه چې دا ډیر عضلات کاروي. په هرصورت ،سایکل چلولپه بدن نرم دی ، او تاسو ممکن د دې اوږد ترسره کولو توان ولرئیاګړندیڅخهته یې کولای شېمنډه وړه.21 جان. فبروري 2020

د هر وخت ترټولو عالي چلوونکی څوک دی؟

په ساده ډول ووایاست ، ایډي مکرکس دید هر وخت لوی سایکل چلونکی. دغه سړی د The کینبال ick په نوم مشهور کس په مسلکي حاکمیت درلودسایکل چلوللکه هیڅ څوک نه او هر مهم ریس یې ګټلی وي ګټل دي.22 ستمبر 2017

د فرانسې ترټولو لوی سوار څوک دی؟

یوه تیاره مرحله 2 پهد فرانسی سیاحتد میتیو وان ډیر پویل حیثیت د نړۍ په توګه تایید کړیلوی سایکل چلونکیپه نړۍ کې ، د سر بریډلي واګینز په وینا.د جون 28 2021

په دې کټګورۍ کې نورې پوښتنې

20 دقیقې اب ورزش - د ستونزو حلونه

ایا د 20 دقیقې اب ورزش ښه دی؟ د 20 دقیقو ، متمرکز اصلي ورزش کار کولو ګټه د دې پرځای چې د بشپړ باډي سرکټ سره په اصلي کار کې ګډیدل یا لنډ ایبس ورزش ترسره کول د معدې عضلات په بشپړ ډول ستړیا د عضلاتو ناکامۍ مرحلې ته ورسوي ، کوم چې به لامل شي ښه شوي ځواک ، کارا تشریح کوي. 18 апр. 2020 г.

5 د بدن ټیټ تمرینونه - مسلو ته ځواب ویل

5 لومړني تمرینونه کوم دي؟ 'بشري تحول د پنځو لومړني خوځښت لامل شو ، کوم چې زموږ د ورځني حرکتونو ټول احاطه کوي.' پدې معنی چې ستاسو ورزش یوازې پنځه تمرینونو ته اړتیا لري ، د دې هرې کټګورۍ څخه یوه: فشار کول (له تاسو څخه لرې کول) ، کش کول (ستاسو په لور ټګ کول) ، هپ - مینځل (له مینځ څخه تاویدل) ، سکوټ (په زنګون کې کلک کول) ، او تخته (... 4 сент. 2014 г.

Fitbit ionic GPS - د مسلو په وړاندې غبرګونونه

ایا فټ بټ آیونیک پکې GPS لري؟ د Fitbit Ionic ب featuresه شوي GPS ، د زړه درجه څارنه ، د افلاطون میوزیک ذخیره کول او د لسګونو څخه ډیر ډوله ورزشونو لپاره تعقیب کول دا غوره انتخاب رامینځته کوي که تاسو غواړئ د فټنس سره سمارټ وایټ .2 окт. 2018 г.

د فلیټ پیډل mtb بوټان - د حل وړ حلونه

کوم بوټان د غرني موټر سایکل فلیټ پیډل سره ځي؟ د MTB غوره فلیټ پیډل بوټونه شتون لري د بانټرې فلیټ لاین. د بشپړ ګاز فلیټ پیډل سواری لپاره لوی گرفت او فیډبیک. پنځه لس فريډر پرو. د فلیټ پیډل بوټانو پاچاونه. متخصص 2FO 2.0. د روان مفهوم هیلمین. شیمانو GR9. لوی شټ. ګیرو پریښودل. پنځه لس فریر EPS لوړ.

تولیه اب ورزش - د عمل - پلوه حلونه

ایا د جاپاني تولیه تمرین واقعیا کار کوي؟ د جاپاني تولیه تمرین ګټې ګټې داسې بریښي چې دا تمرین نه یوازې د وزن ضایع کیدو لامل کیږي ، بلکه ستاسو د ملا درد په مؤثره توګه درملنه کې او ستاسو د معدې پیاوړتیا کې مرسته کوي. ساینس یې تر شا دی چې د معدې په شاوخوا کې د غوړ هر اضافي پرت اساسا ستاسو د معدې بدبختي پایله ده. 2017 г.

د خواړو وخت او د وزن ضایع کول - د عمل پراساس حلونه

د وزن له لاسه ورکولو لپاره د خواړو غوره وختونه کوم دي؟ په ورته وخت کې ، یوه سروې ستاسو د ناري ، ډوډۍ او ډوډۍ خوړلو لپاره غوره وختونه په ګوته کړي که تاسو غواړئ خپل وزن له لاسه ورکړئ: ناری - د سهار له 7 بجو وروسته ، د 7.11 سره د مثالي په توګه غوره شوی. لانچ - د ماسپښین له 12:30 او ماښام تر 12 بجو پورې ، د 12.38 سره. د خوړلو لپاره غوره وخت دی. ډینر - د ماښام له 6 څخه تر 6.30 ماښام پورې ، غوره د ماښام 6.14.30 окт. 2019 г.