اصلي > غوره ځوابونه > د هينډل بارونو سمبالولو څرنګوالی - جامع حواله

د هينډل بارونو سمبالولو څرنګوالی - جامع حواله

تاسو څنګه هینډیل بارونه سمبال کړئ؟

نغاړلدا سم او سخت دی

په خپل غوره شوي سمت کې د ټیپ سره (د ساعت په څیر یا د ساعت په مقابل کې) ، د پټې په پای کې د چپک پټې سره په بشپړ ډول د پټې څنډې سره پیل کړئ ، او پاتې یې وتړئ. پيل كيدل؛ شروع كيدل: او چنېدل، راوتلنغاړلدهوډلونه، لکه څنګه چې لاړ شئ د دریمې برخې نیمایې برخه پراخه کړئ.
می 19 ، 2020





کیلون جونز دلته ، د پارک وسیلې شرکت. پدې مقاله کې موږ د ډراپ سټایل هینډ بارونو ریپینګ لپاره طرزالعملونه تشریح کوو. د هینډ بار تپونو ډیری ډولونه شتون لري.

دا ټول په ځواک کې توپیر لري. مخکې لدې چې تاسو ریپینګ پیل کړئ ، که تاسو له نښې سره بلد نه یاست ، د ربن پای ونیسئ او د ځواک احساس ترلاسه کولو لپاره یې وخورئ نو تاسو د ریپین کولو پرمهال دا مات مه کوئ. د لپاس کولو لپاره موږ مصنوعي کارک ټپی د ګلو پرته کاروو.

ستاسو د هینډ بارونو ریپ کول ښه وخت دی چې ستاسو د لیور لوړوالي بدلولو ته پام وکړئ ، یا که تاسو هوسینګ او کیبلونه وکاروئ ، اوس یې ځای په ځای کړئ. د کار ساحه هرڅه په لاس کې نیولو سره چمتو کړئ. موږ خپل قینچي لرو ، د پای پلګ خوندي کولو لپاره یو هامر ، زموږ د هینډ بار ټیپ ، د ډډونو شاته لپاره پای پایې ، پای پلګونه ، پای پای ټیپ ، موږ یو تیز چاقو او یو څه لږ پټه لرو ترڅو قضیه په ځای کې ونیسو.



موږ غواړو قضیه په ارامه ډول خوندي شي ځکه چې دا د حرکت پرمهال حرکت نه کوي. د پای لپاره وروستۍ ټوټه وکاروئ چیرې چې تاسو غواړئ ټیپ پای ته ورسیږئ. د دې لاج سره چې یو اسانه لیږد لري په پای کې هیڅ واضح ټکی شتون نلري.

که تاسو دا د تولید کونکي لوګو لخوا پای ته ورسیږئ ، موږ واقعیا دومره کاپي نلرو - تاسو ممکن دلته بوټ کول غواړئ. موږ دلته یو او دلته به راځو - تقریبا په هغه ځای کې چې لیږد پیل کیږي. نو وروسته له هغې چې موږ پای ته ورساوو موږ کولی شو دلته د ترلاسه کولو لپاره د ساده میټروولوژیک تخنیک وکاروو او موږ کولی شو دواړه خواوې نقل کړو چې ورته لاره پای ته رسوي.

دا زموږ کورونه ساتي - دا موږ ته دا هم وايي چې موږ چیرته ځو. همدا رنګه هودونه بیرته راوباسئ نو دوی به چمتو وي کله چې موږ هلته ورسېږو. اوس وخت ونیسئ چې ستاسو د پای ټایپ شاوخوا 20 څخه تر 10 انچو پورې پرې کړئ نو دا به چمتو شي کله چې موږ ترسره شو.



د بایسکل یوه برخه ومومئ لکه د پورتنۍ ټیوب څخه ځړول ، مګر تل په لاس کې کله چې موږ دا غواړو. موږ غواړو په ټیپ کې ټایپ پیل او سر ته ورسوو. موږ نه غواړو په سر کې پیل وکړو او لاندې کار وکړو.

د اوږد بایسکل چلولو دمخه څه وخورئ

په سر کې پیل کول ، لکه څنګه چې د دې هینډبار سره ، دا څنډه د لاس فشار سره مخ کیږي. دا بسته شوی دی. دا به بیرته راواخلي او په نهایت کې به پوښي ، بار به افشا کوي که تاسو یوازې په پورتنۍ برخه کې پورته ځئ.

موږ په پورتنۍ برخه کې پیل کوو او د دې مخنیوي لپاره پورته ځو. د چلولو لار هم مهمه ده. موږ د هینډیل بار لامپ سمت غواړو چې د بار سره سمون ولري کله چې لاسونه په هینډ بارونو باندې وګرځي.



د فشار او فشار لاندې ، د سپرلانو لپاره دا معمول ده چې خپل غاړې بهر ته په څاڅکو واړوي. له همدې امله ، موږ کی left اړخ غواړو د موټر چلونکي له لید څخه د مقابل اړخ ضد تعویض سره. په ښي خوا کې ، موږ د موټر چلونکي نقطه نظر څخه د ساعت په څیر حرکت غواړو ، مګر په پورتنۍ برخه کې دا په شا کیږي.

پورته خونه ، کله چې موږ موټر چلولو ، په ځانګړي توګه پورته ، خلک د خپلې غاړې شاته شا ته اړوي زه غواړم دا د لامپ سمت وي او دا د لامپ سمت دی. دا به د څاڅکو مخالف اړخ وي. د ټایپ ډول هیڅ عصبیت نلري - نو دا په رنځ پورې اړه لري ځکه چې لپیچل شوی.

موږ په ټیټ کې پیل کوو ، او بیا موږ دلته د ساعت په څیر ادامه ورکوو. موږ په ټیټ کې پیل کوو او ټینګ یې نیسو - موږ شاوخوا راځو ، اوبلپپ کوو او فشار ته دوام ورکوو. موږ غواړو خپل پلګ ودروو او نصب یې کړو.

دا په بشپړ ډول نصب کړئ ، بیا د راډونو سره تنظیم کړئ. کله چې تاسو ټیپ ولرئ ، د ګوتو څرګندولو لپاره څو انچه بیرته واچوئ. دلته د سمت په اړه فکر وکړئ - موږ غواړو دا په ښي اړخ کې د ساعت په اوږدو کې وي.

موږ په لاندنۍ برخه کې د راډ سره د ګلو سره پیل کوو ، دا په ځای کې نیسو او دا کلک کلک نیسو لکه څنګه چې تاسو د راډ شاوخوا تاوئ او راډ له 1 یا 2 وروسته راوباسئ - موږ دا ټیپ په کې واچوو او نښلونکی یې سمدلاسه یو له یو په هغه صورت کې چې ستونزه شتون ولري - موږ به پوه شو. پلګ دننه ځي - ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په بشپړ ډول خوندي دی. که دا یو څه اضافي مرستې ته اړتیا ولري ، هتیم وکاروئ ، راډ پوښ کړئ او پورته یې کړئ ، مګر پام وکړئ چې په هغه ټیپ باندې ګلو کې مه ږدئ چې تاسو یې درکړی مګر په نه کښل شوي ، پاک یو هینډلبار حرکت کوي نیمه لار له لارې موږ خپل نښه ساتو همجنسي.

یوځل چې تاسو موټی ته ټکان ورکړئ ، موږ لاهم فشار لاندې یو ، دواړه خواوې معاینه کوو کله چې تاسو ځئ. د لپاس کولو ادامه ورکولو دمخه غلطي وکړئ او اوس موږ د لیور بدن ته رسیدلي یو. موږ ته د دې تیرولو لپاره یو شمیر بیلابیل تخنیکونه شتون لري: اسانه دا ده چې یوازې د لیور بدن په مقابل کې کلکه وتړئ ، تیر ته دوام ورکړئ ، او خپلې لارې ته لاړشئ چې یو کوچنی تشه پریږدئ چې یوځل د ربړ هډز بیرته رول ته وګرځي - موږ به لږ واټن لری

دا ځینې خلک ځوروي نو موږ کولی شو لاندې د ټیپ یوه اضافي ټوټه وساتو او دا به پوښ ​​شي. دا تخنیک هم دومره ښه ندی ځکه چې دا د حرکت کولو سمت بیرته نه اړوي او ټیپ په ټیټانو کې لږ ګټور لوري ته اړوي. بل تخنیک ته 'شکل 8' ویل کیږي.

کله چې زه ټیپ بیرته واړوم - زه ګورم چې لاهم هلته فشار شتون لري - موږ کولی شو کوچني ګول زموږ د ماسک ټیپ څخه وباسو ، دا هغه ځای دی چیرې چې ټیپ د بدن شاته ځي ، موږ غواړو دا ځای ونیسو او دوه ځله چیک. چې موږ سترګې نه پوښو. دا د ربړ هود یو څه لوپ لري - دا به بدن ته دننه شي BSo ، 8 شمیره شاوخوا ګرځي ، او بیرته او بیرته ، او بیا دا پخپله تکراروي ، او په نهایت کې موږ بیا دلته یو. زه دا تخنیک دومره نه خوښوم - دا خورا بلبس ب createsه رامینځته کوي.

ډیری پیډ شوي ټاپونه دلته خورا لوی پاتې کیږي. دا د زړو ورځو څخه یو تخنیک دی ، کله چې ټیپ خورا پتلی و. تاسو کولی شئ 8 شمیره ترسره کړئ او دا خورا پتلی لرئ.

مګر د پوټ شوي پټو سره ، دا دلته خورا لوی دی ، نو موږ دا تخنیک نه کوو. هغه څه چې موږ یې ترسره کوو د پوښ ټوټه یې په خپل ځای کې وساتئ ترڅو دا بیرته پوښ ​​کړئ. پرځای یې ، موږ به راځو او حرکت وکړو ، نه شکل 8.

ښه ، که موږ دلته ومومو چې ټیپ اوس د دې فشار لرونکي بوجھ لپاره په ښه گردش کې دی. مخکې لدې چې تاسو پرمخ لاړشئ ، پوړ بیرته تنظیم کړئ او وګورئ چې ایا کومه تشه شتون لري یا زه شیان چې له لاسه مو یوړل. موږ دا اوس سم کولی شو او بیا موږ کولی شو خپلې لارې ته دوام ورکړو.

موږ پای ته نږدې یو چیرې چې موږ پریکړه کړې چې خپل لفاف باید ودریږي. موږ دلته شاوخوا نه ځو ، کوم چې کولی شي یو ځای پریږدي ، موږ واقعیا د لپاس ورته زاویې ساتو چې موږ تل لرو او له دې نښه بهر ځو. موږ د کرښې په نښه کولو لپاره یو تیز چاکو وکاروو چیرې چې موږ غواړو زموږ ټیپ پای ته ورسیږي.

نو موږ دا کرښه تیروو او د نښه کولو لپاره چاقو وکاروو. موږ دلته یوازې ټیپ نښه کوو. دومره سخته مه ځئ چې تاسو د هینډبار بار شرح کړئ ، په ځانګړي توګه که دا د کاربن فایبر هینډ بار وي.

موږ اوس یو نښه لرو چې موږ یې په ټیپ کې لیدلی شو. موږ به دا زاویه زموږ د کینچیانو سره تنظیم کړو. موږ به په دوامداره توګه دوام ورکړو او دا به په پای کې فټ شي.

دا یو ډیر ځي نو موږ به تیروو ترڅو دا په پای کې پای ته ورسیږي. دا هغه څه دي چې موږ یې غواړو وګورو. موږ به اوس زموږ د پای ټایپ یوه ټوټه واخلو او په لاندې کې یې وتړو.

موږ په ورته لور روان یو ، موږ به دا ټینګ کړو او لکه څنګه چې موږ شاوخوا راځو ، لرې به کړو. لږترلږه دوه ځله. دا پاک او پاک وساتئ.

موږ غواړو د امکان په صورت کې پای ته ورسیږو. موږ په ټیټ کې پیل کوو او په پای کې پای. دا د لپاس په پورتنۍ برخه کې نغښتی دی ، اوس راځئ چې ځینې اضافي تخنیکونه وګورو.

که د هینډ بار پای پلګ هغه ډول وي چې د سکرو سره ضمیمه وي دا لومړی نصب کیدی شي. موږ نه غواړو زموږ ټیپ یوازې د مربع پیل کولو لپاره ، دا به په پای کې د غوټۍ سره پای ته ورسي. موږ واقعیا د خپل لپاس زاویې سره پیل کولی شو ، هغومره چې موږ پورته کړی.

موږ به دا کریز پای ته ورسوو او دلته یې کټ کړو - دا هغه زاویه نښه کوي چې زه یې باید تیروئ. زه به د کینچیانو سره دې زاویې ته ورسم او دا به زموږ پیل زاویه راکړي. دا به ډیر پاک پیل وکړي.

دلته ، هم ، تل په ټیټ کې. زه دلته راغلی یم - او اوس زه پرمخ ځم ، دلته ، یو ډیر پاک پای ، یو تخنیک په ځانګړي ډول د سړک د بایسکل چلولو لپاره ګټور دی چیرې چې پیښ کیدی شي: حادثه پیښیږي ، دا عموما د بار اړخ دی چې دا کولی شي تاسو ساده وکاروئ زاړه بریښنایی ټیپ ، د PVC ټایپ ، او دا هغه ځای دی چې زه واقعیا د شا یا دننه څخه پیل کوم. دا چپچ اړخ دی ، غیر چپچل اړخ د راډ پروړاندې دی او مقابل لوری لکه څنګه چې زه ځم ، هغه څه چې موږ یې کوو هغه یو چپچلۍ سطح چمتو کوي چې ټیپ به دننه ونیسي.

که چیرې خرابې اوښکې وي ، نو حادثه به وي ، د هينډل بار ټیپ به په بشپړ ډول نه راځي. دا به د فلپایپر په څیر په مؤثره توګه عمل وکړي. تاسو اړتیا نلرئ بشپړ بار پوښ کړئ ، یوازې دا ټیټ برخه.

یوځل بیا ، موږ وایو که چیرې حادثه وي ، نو ټیپ دې پورې وهي ، دا به په بشپړ ډول له مینځه نه ځي. دا په دې حالت کې د خوندیتوب یو څه احتیاط دی چې باید مات شي. سپینه ټپی په ځانګړي ډول ستونزمن کیدی شي.

خوندي اوسئ او پاک وساتئ ، ځینې وختونه د دستکشو سره ، دا هغه ځای دی چې موږ پکې کڅوړه جوړه کړې او بیا مو خپل حتمي کټ هم جوړ کړی چیرته چې موږ دا خوښیږو ، موږ نه غواړو تر دې دمه دا ربط ولرئ ځکه چې موږ به هلته یو څه سپین سرحد ولرو. . موږ به دا بیرته واخلو ، دایمي مارکر واخلو او د داخلي څنډې څخه وګرځو. موږ یو تور څنډو ته ځو چې اوس ښیې او هیڅ څوک به نه پوهیږي چې دا واقعیا د ټیپ څنډه ده.

امریکایی الوتونکي

موږ خپل پای ټیپ په پورتنۍ برخه کې پیل کوو چې موږ شاوخوا راځي او دا مو کلک نیسي ، دوهم پاس رامینځته کوي ، او په ورته څنډه کې موږ یوازې خپل نښه ګورو. دا پاک او متناسب ښکاري زموږ د پای ټیپ سیون د سمدلاسه په سمندري ځای کې ځای په ځای کړئ ، د وخت په تیریدو سره او د دې کارولو څخه راوتلی شي. نو راځئ چې یو سپک او یو سپک لاسرسی وکړو ، موږ ویلډ ټیک کوو ، یوازې د ټیک ویلډ ټیک کول چې بند یې کړي.

نو ، موږ خبرې تودوو یوځل راشئ ، موږ ټول د دې د مهر کولو لپاره اړتیا لرو ، د تړلو ټیپ محتاط وساتو ، او موږ بشپړ شو.

زموږ د پای ټایپ پای ته رسولو عالي لاره د برقیانو د ټایپ برعکس رنګ او ځینې پینسټریپونه کول دي. هغه څه چې موږ یې کول غواړو د څنډې څنډه کارول دي - موږ د چاکو کارولو ته ځو چې د کار میز ته کلکه ساتل کیږي ، موږ خپل ټیپ نیسو ، لاندې یې ونیسو او ځای یې ونیسو او بیا یې ماته کړو. موږ به د لږ ځواک سره دې تیغ ته فشار ورکړو او شاوخوا یې واړوو.

بیا په کلکه او مساوي ډول: چاقو پورته مه کوئ ، ټیپ مه غوره کوئ. دا به یو ښکلی په نښه کړي ، او دا به زموږ د پینسټریپ څنډه وي. موږ د یوې برخې شاته روان یو - شاید موږ باید وکړو.

د پنسټریپ ښۍ اړخ ته کیږدئ ، په پیل کې بیا پیل او ودروئ ، او یو ښه روښانه. او دا د ډراپ سټایل هینډبار شاوخوا شاوخوا د ریپینګ واکترو وه. ډیره مننه.

تاسو څنګه د سړک په بایسکل کې هينډل بارونه لپاسئ؟

د پای ټیپ د بار په پورتنۍ برخه کې پیل کړئ.نغاړلد فشار سره د پاملرنې کارولو سره د مستقیم ساتلو لپارهنغښتل، ټيپ له غوږونو پرته کيښود.نغاړلدوه یا درې ځله د بار په شاوخوا کې او پای ټیپ پای پای کړئ نو دا به د بار په پای کې پای ته ورسي.نغاړلبل بار د عکس عکس په توګه.j جان 2016 نومبر.

ایا تاسو کولی شئ د هینډ بار ټپی دوه ځله واخلئ؟

څنګ په څنګ ، دا لیدل اسانه دي چې یوازې ګوني څنګههډل بارکله چې ترلاسه کويدوه چنده-نغاړل. د حیرانتیا خبره ده چې دا د بریکس یا سپرلۍ په لاره کې نه راځي get دا یوازې واقعیا آرام ده. دا یو څه نور هڅه کوي ، مګر دا ممکن د ښه غوړ ترلاسه کولو غوره لاره ويهډل بارپه ارزانه باندې گرفت کول8 ډسمبر 2017

د کوبلډ شوي کلاسیک فصل سره موږ د مسلکي بایسکل ځغلونکو لخوا کارول شوي بایسکلونو ته ځینې بدلونونه ګورو. په حقیقت کې ، یو له عام بدلونونو څخه د دوه ځلې تړل شوي هینډ بار ټیپ دی. د دې لپاره دلیل دا دی چې دوی د کوبل سټونونو په اوږدو کې یو څه ډیر آرامۍ موټر چلول رامینځته کړي.

په هرصورت ، دا یوازې د کوڅه ډبرو پورې محدود نه دی؛ دا هم کیدی شي تاسو ته یو څه اضافي گرفت درکړي. ځینې ​​وختونه تاسو کوچني لاسونه لرئ یا تاسو واقعیا غواړئ یو څه ډیر راحته پروسه ولرئ ځکه چې تاسو خپل هینډ بارونه دوه چنده کړئ. (سست میوزیک) تیاري په څرګنده ډول کلیدي ده.

او موږ به لومړی څه وکړو؟ ښه ، په مثالي توګه تاسو غواړئ خپل د هینډ بار ټیک لرې کړئ او بیا تفتیش ترسره کړئ. د چیک کولو لپاره یو شی یقینا بهرنی کیبل دی. نو چیک کړئ چې هیڅ درز شتون نلري.

دلته هیڅ زنګ وهل ، هیڅ قابلیت نشته ، داسې هیڅ نشته. همدا رنګه چیرې چې کیبلونه د لیفټ لیورونو ته ځي ، ډاډ ترلاسه کړئ چې هیڅ ډول اوربند یا اوښکې نشته. زه د کاربن فایبر هينډل بارونه لرم ، د کریکونو لپاره یې په احتیاط سره معاینه کړئ ځکه چې حتی که تاسو باید خپل موټرسایکل واخیست نو دا حیرانتیا ده چې څنګه نازکه کاربن په غلطه لاره ویشتلی شي.

بله خبره دا ده چې ستاسو د بریک لیور کلیمپونه یا خو د غوړ سره خړوب شوي یا په کلکه تړل شوي ترڅو دا بولټونه په ځای کې وساتئ ، دا د ارزونې ارزښت لري چې د قابلیت لپاره هم. اوس ټول هغه څه چې تاسو یې باید وکړئ ستاسو د اوسني هینډ بار ټیپ بیرته له سره تنظیم کړئ که چیرې دا په ښه حالت کې وي. که نه نو یوازې د دوام ورکولو لپاره نوی ټیپ واخلئ.

اوس کله چې تاسو خپل اوسني هینڈل بار ټیپ له سره پاک کړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د سطح په سر کې ښه او پاک دی ځکه چې تاسو به په هغې باندې دوهم پرت پوښ کړئ او که چیرې کوم غوړ یا خندا شتون ولري نو نوې ټیپ به سخت دنده ولري ، همچنان ، دلته یوه غوره لار د پای څخه څو انچونه دلته پیل کول دي او دلته هم د پای څخه یو څو انچ پای ته. تاسو به وګورئ چې ولې په یوه دقیقه کې (سست میوزیک) نو موږ دندې لپاره څه ته اړتیا لرو؟ ښه ، تاسو به د هینډ بار ټیپ بل رول ته اړتیا ولرئ.

سایکلینګ ستاسو د بدن لپاره څه کوي

د مختلف ډوله هینډل بار ټیک پراخه اندازه شتون لري. تاسو ځینې پکې جیل لرئ. تاسو ډیر پتلی لری

د کارک هینډ بار ټایپونه. زه نه غواړم چې اوس دې ټولو ته ورسېږم. مګر زه ډاډه یم چې هرڅوک دلته د خپلې شخصي خوښۍ لري.

زما؟ زه واقعیا غواړم یو ښه پتلی هینډل بار ټپی وکاروم. مګر زه واقعیا د دې دوه پرتونه کاروم. لیونی غږ دی ، نه؟ تاسو کینچی او تیز چاقو ته هم اړتیا لرئ.

دا د کورس د ټیپ لپاره قطع او پای ته رسیدلی. او په نهایت کې ځینې برقي ټیپ یا بریښنایی ټیپ. دا قطبونو ته د پای ټکی دی.

نو زه غوره ګ .م چې واقعیا د هينډل ټیپ رول له سره ومومئ ، یعنی دوهم پرت ، او په حقیقت کې دا د پورتنۍ ټیوب کې ځړول.

دلیل یې د دې لپاره کار کول یو څه اسانه دي ځکه چې دا په کلک کویل کې ندي. نو یو څه ټیپ. (سست میوزیک) اوس بل ګام د هینډ بار پای پلګ لرې کول دي.

نو پاپ یې وباسه. او بیا تاسو غواړئ دلته د بارور پای څخه یو څو انچونه چې تاسو یې لیدلی شئ دلته یو څه ریور اندازه کړئ. او بیا یو څه لږ روښانه نښه وکړئ شاید دا.

او دا اساسا څنګه دی چې تاسو د هینډ بار مدیر قطع کړئ او د ټیپ ټوټه لرې کړئ. تاسو باید دا د هینډ بارونو په پورتنۍ برخه کې هم وکړئ ، چیرې چې تاسو ګلو وهل بند کړئ. د دې دلیل دا دی چې تاسو ته اجازه درکوي په هینډ بارونو باندې ګنډل او د هینډبار پای پای کې لاندې ټک کړئ.

البته ، که تاسو زما پخوانۍ مرحله تعقیب کړه چیرې چې ما وویل که تاسو د اصلي پرت سره ګلوټ کوئ نو تاسو اړتیا نلرئ ، که تاسو ټول هغه څه کوئ چې تاسو یې کوئ ستاسو د موجوده هینډ بار ټیپ څخه تیریږئ چې تاسو یې باید ترسره کړئ. اوس د دوهم پرت مزي کولو پروسه د لومړي پرت په څیر ده. نو کله چې زه په شخصی ډول د موټرسایکل شاته ولاړ یم او هغې ته ګورم ، نو زه به په کی drop اړخ کې د چپ لاس کی handleډلې پټي ټپ په مستقیم ډول له مینځه یوسم.

او ښي اړخ د ساعت په څنګ کې. ولې؟ ښه ، کله چې تاسو خپل لاسونه د هينډل بارونو څنډو ته حرکت ورکړئ نو تاسو معمولا یو ډیر تیریدونکی بایسکل ځوئ ، او په بدل کې تاسو واقعیا هغه ځای ته د هینډ بارونو نیول او نیولو پیل کوئ. نو په لازمي ډول ، تاسو غواړئ د لاسي بمبار ټایپ د خپلو لاسونو سره کلک وساتئ کله چې تاسو سفر کوئ.

که تاسو دا په شاوخوا کې بل ډول ترسره کوئ ، تاسو د هینډ بار ټیک خطر په اسانۍ سره لوبیږئ. او دا مثالی ندی ، ځکه چې هیڅ څوک د هینډ بار بار ټیل خوښ نه کوي. د هينډل بار د ټایپ ملاتړ یو څه بیرته راوباسئ ، بیا د چپچنۍ برخې سره د سټینډ بار په څنډه پیل کړئ او شاوخوا یې وتړئ.

او بیا تاسو یوازې ریپینګ پیل کړئ. او تاسو حتی مخکې لدې چې ریپینګ پیل کړئ د هینډ بار ټیپ کوچنۍ برخې کې تمرین کولی شئ. (سست میوزیک) نو که تاسو واقعیا د لیور هود ته رسیدلي یاست ، دا ممکن اوس ممکن وي چې د اتم سټایل ب patternه ترسره کړئ ، پدې پورې اړه لري چې ستاسو د هینډ بار ټیپ څومره موټی دی او ایا د لیور ډډونه پخپله واقعیا اداره کوي د هينډليبر ټيپ اضافي ډله.

که تاسو همدا اوس د لیور پوښ څخه تیریږئ ، نو تاسو به په لازمي ډول دا ستاسو په سمت کې نغاړل پیل نه کړئ کله چې تاسو د بایسکل سره ولاړ یاست. د دې لپاره دلیل دا دی چې تاسو د خپلو لاسونو څخه یو څه اضافی تورک ترلاسه کوئ او تاسو د هینډ بار ټیپ نه خالي کوئ یا د پورته کیدو پرمهال اضافي فشار نه پلي کوئ. ځکه چې موږ معمولا د هینډل بار ټیپ یو څه وروسته بیرته ځو لکه څنګه چې موږ سپرلۍ ته دوام ورکوو ، نو لپاسه ساتو تر هغه چې تاسو د هینډ بار ټیپ لومړي پرت پای پای ته ونه رسئ.

همدارنګه ، د هینډ بار ټیپ چیک کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې هیڅ ډول خطرناک اوورلیپونه یا لوی غټونه شتون نلري او ډاډ ترلاسه کړئ چې مخکې لدې چې تاسو د هینډ بار ټیپ پای پای ته ورسوئ نو دا مناسب دی. بیا بل ګام دا دی چې خپل بریښنایی ټیپ بیرته د عین لوري په ورته لوري کې بیا ځړول. دا یو څو وارونه ورکړئ نو دا ښه او تنگ دی.

نو دوی د دې په مقابل کې کار نه کوي. تاسو تل دې کلک وتړئ. او بیا هڅه وکړئ او پرې یې کړئ نو دا بیا او هلته پټ دی.

یوازې هڅه وکړئ دا یو څه نږدې وساتئ. ښه لمس. هو ، تاسو د هینډبار ټایر پای پای کې دلته کلیک غواړئ.

که ستاسو پای پلګونه اوس یو څه نرم وي ، تاسو تل تل د شاوخوا شاوخوا د ماسک کولو ټایپ په څیر کولی شئ. دې ته یو څه تاو ورکړئ ، بیا یې ورواستوئ. ډار مه کوئ چې دا په سخته ضربه ورسئ ځکه چې په نهایت کې تاسو نه غواړئ دوی واقعیا له لاسه ورکړئ. (سست میوزیک) نو موږ دلته یو.

دا د هینډ بار یو اړخ شوی دی. بل اړخ دقیقا ورته پروسه ده لکه څنګه چې شاټک برعکس حرکت کولو لپاره د شا څخه د بایسکل لیدل دي. او ښي اړخ د ساعت په څنګ کې.

یوځل چې تاسو د اصلي لیور هډونه تېر کړل ، تاسو غواړئ خپل هینڈل بارونه په خپل سمت کې وساتئ پداسې حال کې چې تاسو ناست یاست کله چې تاسو د هینډبار بار بیرته پیل کول پیل کړئ ، تاسو واقعیا ټپ ټیټ کوئ او ممکن ممکن دا نرم نه کړئ. اوس ما په حقیقت کې یوه وروستۍ مطالعه لیدلې چې ښودلې چې په موټر سایکل کې د دستکشو کارول اړین نه د آرامۍ وده کوي څومره چې د هینډ بار ټپی په توګه وي ، نو دلته ځینې په زړه پورې لوستلو شتون لري چې لینک یې په لاندې تفصیل کې دی. اوس هم په یاد ولرئ چې ماته خپل نظرونه پریږدئ چې څنګه تاسو غواړئ خپل هینډ بار ټیپ وتړئ.

دا تل یو بحث رامینځته کوي او زه به دې باندې ډیر نږدې نظر وساتم او دا مقاله ستاسو ملګرو سره شریکوم ، تاسو ممکن یو ملګری ټګ کړئ چې د ګلوینګ هینډ بارونو کې ویره لري ، د GCN شاپ.شپ چیک کولو کې هم یاد وساتئ. د Globalcyclingnetwork.com څخه لیدنه وکړئ.

تاسو کولی شئ هر ډول شیان واخلئ. هډیز ، ټي شرټونه ، ورکشاپ اپرین. تاسو یې نوم ورکړئ.

امید لرو چې دا ستاسو لپاره یا ستاسو یو عزیز لپاره ولرئ. او بیا په پای کې د بل عالي ساتنې مقالې لیدو لپاره ، دلته لاندې کلیک وکړئ.

ایا تاسو باید هینډ بارونه دوه چنده کړئ؟

څنګ په څنګ ، دا لیدل اسانه دي چې یوازې ګوني څنګههډل بارکله چې ترلاسه کويدوه چنده-نغاړل. د حیرانتیا خبره ده چې دا د بریکس یا سپرلۍ په لاره کې نه راځي get دا یوازې واقعیا آرام ده. دا یو څه نور هڅه کوي ، مګر دا ممکن د ښه غوړ ترلاسه کولو غوره لاره ويهډل بارپه ارزانه باندې گرفت کول8 ډسمبر 2017

د اوږدې مودې هینډبار ټپ کوم دی؟

په 4.5 ملي میتر کېموټی، FATد Wrap هينډلبر ټايپدغټکارک / ایوايک پهلوشتون لري او په ځانګړي ډول د موټر چلونې او بایسکل ځړولو لپاره ډیزاین شوی. که تاسو دوه چنده کړئنغښتلستاسو بارونه ، لکه زه یې کوم ، بیا دايک پهلوستاسو لپاره مناسب دی.اګست 20 2018

تاسو څنګه د موټرو بار تیپ تنظیم کړئ؟

د پټی ټپپه خندا او په دوامداره توګه ولرئ

ډاډه اوسئ چېيک پهلودضخامتديک پهلوټولې لارې تهبارونه. خپل کار چیک کولو لپاره لاندې وګورئ ترڅو تاسو هیڅ پریږدئهډل بارافشا شوی. (دا به هیڅ ستونزه رامینځته نکړي مګر دا به تاسو ته زیان درکړي که تاسو یو تکامل یاست او وروسته یې وګورئ.)

فوټ بائيکل

تاسو د هینډ بار بارولو لپاره کوم ډول ټپی کاروئ؟

ټول هغه څه چې تاسو یې پیل کولو ته اړتیا لرئ د بونټریګر بار ټیپ رول دی ، یو څه تور بریښنایی ټپ ، او کینچی. شاوخوا د 1/3 څنډې څنډې د څنډې څخه پریږدئ. تاسو به وکولی شئ چې دا اضافي مواد د بار پلګ سره په پټي کې فولډ کړئ کله چې تاسو ترسره کوئ. تاسو غواړئ بار وتړئ نو ستاسو لاسونه به په داسې حال کې ټایپ ټینګ کړي کله چې تاسو روان یاست.

چیرته زه زما د لاسي تختو ریپ کول پیل کړم؟

ریپینګ باید د لاسي بارونو په پای کې پیل شي او پورته کار وکړي. د بارونو په پورتنۍ برخه کې پیل کول او ښکته کار کول به د پایله د تختې څنډې لاندې تاثیر وکړي ځکه چې کارن د سواری پرمهال په هغې باندې فشار اچوي. د لامې پیل کولو دمخه ، په پام کې ونیسئ چیرې چیرې پای ته ورسیږئ.

ایا تاسو اړتیا لرئ مخکې له مخکې د لاسي هینډ بارونو څخه خپل لاسونه ومینځئ؟

ریپینګ د کیبلونو او کور ځای په ځای کولو لپاره هم ښه وخت چمتو کوي. سربیره پردې ، د بار ټیپ بندیدو سره ، دا مناسب وخت دی چې لیوټرونه پورته کړئ یا د غوښتنې سره سم د بارونو څخه ښکته کړئ. که تاسو سپین یا سپک رنګه ټیپ کاروئ ، لاسونه په ښه ډول مینځل یا د MG-2 دستکشې واغوندئ ترڅو ټیپ پاک وساتئ. کله چې د بارونو ریپټ کول ، د تفتیش سره پیل کړئ.

په دې کټګورۍ کې نورې پوښتنې

د سایکل چلولو ایروبیک روزنه - د حل څرنګوالی

ایا سایکل چلول د ایربیک تمرین دی؟ سایکل کول په عمده توګه یو ایروبيک فعالیت دی ، پدې معنی چې ستاسو زړه ، د وینې رګونو او سږو ټول یو تمرین ترلاسه کوي. تاسو به ژوره ساه واخلئ ، ساه واخلئ او د بدن تودوخې ډیروالی تجربه کړئ ، کوم چې به ستاسو د فټنس کچه عمومي کړي.

د بایسکل چلولو مالګې - د حل وړ حلونه

ایا مالګه د بایسکل چلولو لپاره ښه ده؟ د سپورت مشروبات کې د مالګې اضافه کول فعالیت ښه کولی شي ، څیړنې وړاندیز کوي. په هسپانیه کې څیړونکو موندلي چې هغه ورزشکاران چې د دوی الیکټرویټ څښل اضافي مالګې سره ضمیمه کوي د برداشت په پیښو کې غوره ترسره کوي د هغه چا په پرتله چې یوازې د ریهایدریشن لپاره په څښاک باندې تکیه کوي. мар. 2015 г.

لولیمون سایکل کول - د حلونو موندل

ایا لولیمون د بایسکل کالي لري؟ لولیمون د نارینه وو لپاره د بایسکل ځغلونې معرفي کوي. دا هیڅ راز نده چې د یوګا / د آرامۍ پوښاک لوی لولیمون اصلي پیرودونکي ښځینه دي. نو دا یو څه حیرانتیا ده چې لومړی د بایسکل کولو ځانګړي جامو شرکت چې خوشې کوي د میرمنو لپاره ندي .1 мая 2015 г.

د سایکل چلولو ریس 2019 - پوښتنو ته ځواب ویل

د سایکلینګ ترټولو سخت ریس څه شی دی؟ د فرانسی سیاحت

د بايسکل چلولو یادونه - د پوښتنو ساده ځوابونه

د یادګار د بایسکل ځغلولو ریس څه شی دی؟ یادګارونه پنځه د کلاسیک دورې ریس دي چې په عمومي ډول د نارینه و سرک چکر چلولو کې ترټولو زاړه ، سخت او خورا نامتو یو ورځني پیښې ګ .ل کیږي. دوی هر یو اوږد تاریخ او ځانګړي انفرادي ب characteristicsه لري. دا اوس مهال د یو ورځینو ریسونو دي په کوم کې چې ډیری پوائنټونه د UCI ورلډ ټور کې ترلاسه کیدی شي.

د بايسکل ځغلونې تخفیف - عملي پریکړې

ولې د بایسکل چلول دومره ګران دي؟ ښه دا هم ګران دی. دوی د امکان تر حده د دوی محصول ته د سترګو بالونو ته اړتیا لري او دوی اړتیا لري یو څه د خلکو باور ترلاسه کړي. یو پرچون پلورونکی کولی شي د محصول لپاره تضمین وکړي او د دوی سایټ ته ټرافيک ولري یا د دوی پلورنځي ته د فوټ فوټ ته لږترلږه یو چانس ورکړي .15. 2014 2014...